Return of the Light: Qigong
Taichi Walk
25分鐘 活動與伸展｜消除身心緊繃與補充活力｜Easy Movement and Stretch
6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!
8 Form taichi 八式太極 whole routine (front view)
Лечебная музыка для здоровья и нервной системы – мурашки по всему телу
(5) 85-form Yang Style Taichi
Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур
Ходьба в стиле тайцзицюань для начинающих (безопасная и щадящая практика для пожилых людей старше...
BMWQG Day 6 | Bone Marrow Washing Qigong-Lifting Winter Blahs • Sensory Awareness • Circular Qi Flow
85-форма, продемонстрированная моим великим учителем Шуйдэ Дином (丁水德) в возрасте 93 лет.
Схватить воробья за хвост (традиционный способ)
Anywhere Yoga Break | Stand, Move, Reset
ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕТ СИЛ? 2 ПРАКТИКИ БЕХТЕРЕВОЙ ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ ЗА МЕСЯЦ | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
8 Form Tai Chi Demo-Yang Style
8-form taichi teaching (front view)
Самая красивая мелодия для души – музыка, которую можно слушать вечно
20 волшебных мелодий оркестра для вдохновения и творчества | Лист, Вивальди, И.С. Бах
Постоянный пост (站桩)