Скачать
領導者如何用正念提升決策力？
Автор: 吳辰杰Rake
Загружено: 17 апр. 2025 г.
Просмотров: 284 просмотра
Описание:
《領導者如何用正念提升決策力？》
你有沒有做過衝動決策？
事後才發現自己錯得離譜？
你的決策是被情緒影響
還是真正的理性思考？
跟你分享一個故事
某位企業高層曾因為壓力大
在一次會議中直接否決員工提案
結果後來發現那是個超棒的點子
錯失了一個機會
他開始練習「正念決策」
每次做決定前都讓自己停頓 10 秒
結果犯錯率大幅降低！
練習 10 秒鐘呼吸法
讓你的大腦有時間「觀察」而不是「反應」
下次做重大決策時
先閉眼深呼吸10秒，再做決定！
#正念 #壓力 #職場 #管理 #領導
★ MBSR正念減壓引導師
★ CDA國際生涯諮詢師
☘️正念教練：正念減壓 | 正念領導 | 正念溝通
⛵生涯引導：生涯規劃 | 職涯諮詢
商業合作 portaly.cc/rakewu
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![5 Pieces by Hans Zimmer \\ Iconic Soundtracks \\ Relaxing Piano [20min]](https://ricktube.ru/thumbnail/Os47nMrjw_Y/mqdefault.jpg)
