Скачать
WInter Bulk (SHArms) - Strength gettin better
Автор: Jason J. Tong
Загружено: 2026-01-10
Просмотров: 36
Описание:
Full Workout Breakdown
Arms
Tricep Pushdown x Single Preacher Curl - 2x (6-8)
EZBar Skullcrusher x Hammer Curl - 2x (6-8)
Shoulders
Face Pulls - 2x (10-12)
DB Lateral Pyramid Dropset - 1x (failure)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
