ถ้าอดีตทำให้เจ็บ อนาคตทำให้กลัว แค่อยู่กับปัจจุบันได้สักวินาที บุญก็เกิดแล้ว

เรามักจะแบกโลกไว้บนบ่า แบกความเจ็บปวดจากอดีตและความหวาดกลัวในอนาคต แต่ความจริงคือ ถ้าอดีตทำให้เจ็บ อนาคตทำให้กลัว เราสามารถวางทุกอย่างลงได้ เพียงแค่พาใจกลับมาอยู่กับปัจจุบัน

ธรรมะวันนี้สอนว่า บุญไม่ได้อยู่ที่การทำพิธี แต่เกิดจากการรู้ตัวในปัจจุบัน คุณคิดว่าการฝึกสติให้อยู่กับปัจจุบันนั้นยากหรือง่ายกว่าการวิ่งหาปาฏิหาริย์? ร่วมแบ่งปันความเห็นเพื่อสร้างสติร่วมกันได้ในคอมเมนต์ด้านล่าง

เจ้ากำลังแบกโลกของเมื่อวานที่ดับไปแล้ว และโลกของวันพรุ่งนี้ที่ยังไม่มาถึง จนทำให้ชีวิตวันนี้หนักอึ้งเกินทานทน พระอาจารย์ชี้ให้เห็นโทษของการที่จิตหลงไปในอดีตจนเกิดความเจ็บช้ำซ้ำๆ และโทษของการปรุงแต่งอนาคตจนเกิดความหวาดระแวงสารพัด สติคือขุมทรัพย์เพียงชิ้นเดียวที่เราครอบครองได้อย่างแท้จริง

วิดีโอนี้พาเราไปสำรวจความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรม การพึ่งพิงความงมงาย และการวิ่งหาอิทธิปาฏิหาริย์แทนที่จะใช้ปัญญา เราถูกท้าทายให้กล้าเผชิญหน้ากับความจริงว่า กายและใจนี้ไม่ใช่ ตัวเรา แต่เป็นเพียงสิ่งที่เกิดขึ้น ตั้งอยู่ และดับไปตามกฎไตรลักษณ์ การเห็นความจริงว่าทุกสิ่งไม่เที่ยงและบังคับไม่ได้นี้เอง คือปาฏิหาริย์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุด

เป็นการเปลี่ยนจากการเป็นทาสของความคิด ให้กลายเป็นผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน ที่เป็นอิสระจากความทุกข์อย่างแท้จริง การรู้ตัวเพียงเสี้ยววินาทีเมื่ออยู่กับปัจจุบัน นั่นแหละคือ บุญก็เกิดแล้ว ที่แท้จริง จงใช้ความรู้สึกตัวเป็นกุญแจไขโซ่ตรวนแห่งอดีตและปลดปล่อยพันธนาการแห่งอนาคต เพื่อสะสมอริยทรัพย์คือ สติ สมาธิ และปัญญา

👋 ติดตาม อรุณสวัสดิ์ธรรมะ ได้ที่: ‪@อรุณสวัสดิ์ธรรมะ‬

#อรุณสวัสดิ์ธรรมะ #อยู่กับปัจจุบัน #บุญก็เกิดแล้ว #อดีตทําให้เจ็บ #อนาคตทําให้กลัว #สติ #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #การปล่อยวาง #ความทุกข์ #ความกลัว #ความกังวล #ข้อคิด #คติธรรม #วิปัสสนา #พุทธวจนะ #สมาธิ #ฮีลใจ #การแบกโลก #ปัญญา #Anatta #Mindfulness #PresentMoment #Buddhism #Dhamma