Let us know of any questions or comments of the exercise below!
Follow @madepossiblept Made Possible Personal Training from Saint Petersburg, Florida in the Tampa Bay Area as our experienced Personal Trainers take you through and teach you how to have a proper workout with specific exercises that deal with mobility, flexibility, strength, endurance, warm up, and cool down!
It's Fitness Made Possible!
We specialize in senior fitness, rehabilitation, special needs fitness, fat loss / weight loss and sports performance.
Keeping St. Pete Fit since 2017!
Follow us on social media @MadePossiblePT
Visit us at www.madepossiblept.com
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4294 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "IKm_MS-Sf7c"
["related_video_title"]=>
string(24) "TRX Alternating Leg Drop"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(11) "Crowned Fit"
}
[1]=>
object(stdClass)#4267 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "uGHX4A3-kNw"
["related_video_title"]=>
string(110) "Эта УТРЕННЯЯ ПРИВЫЧКА увеличивает риск инсульта после 60 лет"
["posted_time"]=>
string(19) "2 дня назад"
["channelName"]=>
string(35) "Секреты долголетия"
}
[2]=>
object(stdClass)#4292 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "usnc9g9MH0g"
["related_video_title"]=>
string(105) "6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ ЧТО НЕ ДЕЛАЛ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(22) "Сила и Форма"
}
[3]=>
object(stdClass)#4299 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "J7lOC0bpGRo"
["related_video_title"]=>
string(159) "КАК ВАШИ СТОПЫ РАЗРУШАЮТ ВСЕ ТЕЛО? Главная причина боли в спине, пояснице, коленях и шее"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(23) "Стас Свобода"
}
[4]=>
object(stdClass)#4278 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "5rlLqKONtX8"
["related_video_title"]=>
string(172) "Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(29) "Марина Кострова"
}
[5]=>
object(stdClass)#4296 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "hiZosdjl28Q"
["related_video_title"]=>
string(139) "Почему не стоит ждать помощи от детей и как обеспечить себя самому | Карл Юнг"
["posted_time"]=>
string(19) "4 дня назад"
["channelName"]=>
string(31) "Мудрые разговоры"
}
[6]=>
object(stdClass)#4291 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0teeDnPNito"
["related_video_title"]=>
string(152) "ТАК МЫСЛЯТ ПСИХОПАТЫ! КАК ПОНЯТЬ ЧТО РЯДОМ С ТОБОЙ ПСИХОПАТ? ОТНОШЕНИЯ С ПСИХОПАТОМ"
["posted_time"]=>
string(25) "3 недели назад"
["channelName"]=>
string(7) "cogitos"
}
[7]=>
object(stdClass)#4301 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "-YqkYM0Ejhw"
["related_video_title"]=>
string(153) "13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
string(33) "В поиске смыслов..."
}
[8]=>
object(stdClass)#4277 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "PJXi69wfuhw"
["related_video_title"]=>
string(68) "Советский мультфильм про нашу жизнь !"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(35) "Дедушка Аргентинца"
}
[9]=>
object(stdClass)#4295 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "qtTvjfCjuXA"
["related_video_title"]=>
string(116) "Пей Это Каждый День и Прощай Жир в Печени! (Доктор Дэвид Синклер)"
["posted_time"]=>
string(19) "4 дня назад"
["channelName"]=>
string(31) "Скрытое Здоровье"
}
}
