КАК Я ПОБОРОЛА ЛЕНЬ | Мой опыт: научно 🧠 и просто 🔥
Автор: Салтанат Шоланова
Загружено: 2026-01-24
Просмотров: 1350
В этом видео я объясняю, как на самом деле работает мозг и почему вы ленитесь.
Есть всего 3 реальные причины, из-за которых человек не начинает или бросает:
Мозг не видит смысла
Мозг считает действие опасным
Мозгу непонятно, что именно делать
Я рассказываю это простым и понятным языком, опираясь на нейробиологию и психологию, а также делюсь своим личным опытом — как я перестала считать себя ленивой, начала регулярно заниматься спортом и стала более продуктивной без насилия над собой.
Это видео будет полезно, если:
— вы постоянно откладываете важное
— чувствуете вину за «лень»
— хотите начать действовать, но будто что-то внутри тормозит
— устали от мотивационных советов «просто возьми и сделай»
В конце видео вы поймёте, что именно мешает вам действовать и с чего реально стоит начать.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
