Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

My One-Year Results From Following The Maffetone Method!

Автор: The Plant Powered Runner

Загружено: 2023-04-02

Просмотров: 2189

Описание:

Are you ready to unlock the secrets of low heart rate training? I've been using the Maffetone Method for the past year and the results have been astounding. In this video, I'll be sharing my one year journey and results using this approach to running, and answering all the questions you've been wondering about this method. Don't miss this game-changing information!"

Buy Me A Coffee - https://www.buymeacoffee.com/davewatersS
✅ 🇨🇦SUBSCRIBE:    / theplantpoweredrunner  

✅👉🎆🥳Join this channel to get access to perks:
   / @theplantpoweredrunner  

👟🏆THE PLANT-POWERED RUNNER STRAVA RUN CLUB!🇨🇦
  / strava  

📢💬DISCORD COMMUNITY VOICE AND TEXT CHAT (FREE TO USE)
  / discord  

🤴FOLLOW DAVID ON SOCIAL MEDIA🇨🇦
👥Facebook Group:  / 744867249599210  
📸Instagram:   / essentialintegrity  
♣️Strava:   / strava  
📧Email updates: [email protected]
🔊Spotify Podcasts - https://open.spotify.com/show/3DSKM3w...
🔊Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/ca/podcast...

Thanks for watching! Leave a comment or question.

#Maffatone #MAFMethod #HeartRateTraining
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1 Year Of MAF Training - The Results Are In
   • 1 Year Of MAF Training - The Maffetone Mer...  

** PART 1 After 1000 Miles of MAF Training & 4 Months of Dedication This Is What Happened    • Maffetone Methods Mind-Blowing Progress Af...  

** PART 2 Maffetone Low HR Training After 2800 Miles -    • Maffetone Method Success Story: 1 Year Update  

** 5 Benefits of Running 2 Hrs - The 2 Hour Principal    • 5 Benefits of Running 2 Hrs - The 2 Hour P...  

Why I Think People Struggle With The Maffetone Method    • Why I Think People Struggle With The Maffe...  

Maffetone Method for Beginners | Low Heart Rate Training
   • Maffetone Method for Beginners | Low Heart...  

Will The Maffetone Method Improve My 10km Time? - Here's PROOF That Running By Heart Rate Work -    • Will The Maffetone Method Improve My 10km ...  

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
My watch I use Coros APEX: https://amzn.to/36AMp8A
⬇️The Plant-Powered Running Store ⬇️
• Coros Apex: https://amzn.to/36AMp8A
• Petzl headlamp: https://amzn.to/2RBcsYW

Winter Running Gear that I use:
• New Balance Winter Jacket:https://amzn.to/38L8lPZ
• Just my Nike Hat: https://amzn.to/2RXrVBD
• Nike Running Tights for Winter: https://amzn.to/2RCGNXp

Recovery Gear that I use daily:
• Stretching Mat: https://amzn.to/2RA1bZ8
• Pain relief cream, Deep Blue Rub from doTerra: https://amzn.to/37EiNZd
• Recovery Compressport calf sleeves: https://amzn.to/38MYBo9
• Compressport underwear/half tights: https://amzn.to/3aXt0SX
• Foot massage: https://amzn.to/2U5BpO3
• Foam Roller 1: https://amzn.to/2S2RVfb
• Foam Roller: https://amzn.to/2GuMdNL
• Trail Altra Superior 3.5: https://amzn.to/2GuLv31
• Road Altra Torin 4.0: https://amzn.to/38OidIz

Some of my favorite Running Gear from Amazon
• Squirrel's Nut Butter Anti-Chafing Salve: https://amzn.to/2RAknWE
• Nathan Handheld Insulated Water Bottle: https://amzn.to/37DceGn
• Goodr Sunglasses: https://amzn.to/37OE2HO
• Flipbelt to carry your keys, phone, and other stuff: https://amzn.to/314rhX4

My One-Year Results From Following The Maffetone Method!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Тренировка зоны 2 для начинающих и продвинутых спортсменов

Тренировка зоны 2 для начинающих и продвинутых спортсменов

MAF Training After 8 Months (Low Heart Rate Training) Maffetone Method

MAF Training After 8 Months (Low Heart Rate Training) Maffetone Method

Как бегать эффективно: стратегии, тренировки и рекомендации марафонца Леонида Швецова

Как бегать эффективно: стратегии, тренировки и рекомендации марафонца Леонида Швецова

Пульс на бегу и в покое – как интерпретировать и когда начинать волноваться?

Пульс на бегу и в покое – как интерпретировать и когда начинать волноваться?

The 10% Rule for Low Heart Rate Training (Nobody Explains This Clearly)

The 10% Rule for Low Heart Rate Training (Nobody Explains This Clearly)

Как подготовиться к триатлону Ironman

Как подготовиться к триатлону Ironman

Zone 2 Training: Dose, Frequency, and Duration | Iñigo San-Millán, Ph.D. & Peter Attia, M.D.

Zone 2 Training: Dose, Frequency, and Duration | Iñigo San-Millán, Ph.D. & Peter Attia, M.D.

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

Secret to Running Fast with a Low Heart Rate

Secret to Running Fast with a Low Heart Rate

12 Weeks of Maffetone Running | Results! (4 MAF tests included)

12 Weeks of Maffetone Running | Results! (4 MAF tests included)

Maffetone Low HR Training After 500 Miles

Maffetone Low HR Training After 500 Miles

I QUIT, I'm Not The Same Person After 365 Days (MAF Running)

I QUIT, I'm Not The Same Person After 365 Days (MAF Running)

1 год занятий MAF-бегом помог мне тренироваться интенсивнее, чем когда-либо

1 год занятий MAF-бегом помог мне тренироваться интенсивнее, чем когда-либо

Крупнейшая победа Украины на внутреннем фронте / “Козырь” был бит джокером /№1054/ Юрий Швец

Крупнейшая победа Украины на внутреннем фронте / “Козырь” был бит джокером /№1054/ Юрий Швец

The Big Problem with Running Slow to Run Faster (MAFFETONE METHOD)

The Big Problem with Running Slow to Run Faster (MAFFETONE METHOD)

Why Should You Run With A Low Heart Rate?

Why Should You Run With A Low Heart Rate?

Dr Phil Maffetone Ultra Training Series

Dr Phil Maffetone Ultra Training Series

You Don't Need Workouts to PR | Consistency Over Pushing Hard

You Don't Need Workouts to PR | Consistency Over Pushing Hard

#144 - Phil Maffetone: Optimizing health and performance through maximal aerobic function

#144 - Phil Maffetone: Optimizing health and performance through maximal aerobic function

MY FIRST IRONMAN 70.3 Triathlon / HOW I TRAINED + GEAR as a beginner with no swimming background

MY FIRST IRONMAN 70.3 Triathlon / HOW I TRAINED + GEAR as a beginner with no swimming background

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]