Розлади сну - що робити, як опрацювання. Стабілізаційна група 13.06.24 Психолог Дима Павло
Автор: Павло Дима
Загружено: 2024-06-13
Просмотров: 2422
Сьогодні говоримо про інсомнію/порушення сну/ порушення формули сну. Які є причини? Що робити? Як себе приспати вночі? Що радять провідні дослідники. Як працює стрес і чому о 5й ранку важче заснути.
Далі, як завжди, провели три-крокову стабілізацію і опрацювання складних ситуацій у протоколі IG-TEP і Flash з EMDR, Brainspotting та Травмафокусу. Використали новітні прийоми по «Переписуванню сцени», ресурсні фігури і теплі слова. Додали білатеральну музику.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: