情感斷捨離: 學會先愛自己: 付出是一種美德, 但我不建議你對別人太好【愛學習】

你試過付出後感到委屈嗎?

在關係中, 我們要先學會愛自己. 如果長時間主動付出, 心裡就會感到不平衡.
當你為別人付出的時候, 你也期望別人之後這樣對你. 但最後往往都是失望收場. 所以在情感中, 我們要學會斷捨離. 增加對自己的愛, 不對別人太好.


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