Утренняя медитация 5 минут для успокоения нервов и ресурсного состояния

Настройся на хороший день СЕЙЧАС с помощью ЭТОЙ утренней медитации.

Подпишись на канал ЗДЕСЬ:    / @tokiwellbeing  

Эта 5-минутная медитация прекрасно подходит для утреннего настроя на день и для возвращения в осознанное и ресурсное состояние в любой момент дня.

Она помогает почувствовать себя дома в своем теле и зарядить себя энергией внутренней улыбки.

Любя 💚

🧘🏼‍♀️ Слушать медитации канала без рекламы бесплатно
Приложение InsightTimer: https://insighttimer.com/tokiwellbeing

🎶 Плей-лист любимой музыки для медитаций
Spotify: https://shorturl.at/eCLR7

🌌 Ocean Sleep Ambient для медитаций и сна
Spotify: https://open.spotify.com/track/2akPa2...

© Toki Well-Being

Background sound attributions: ShortRecord
https://freesound.org/people/ShortRec...

#tokiwellbeing #утренняямедитация #медитация