Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

[상완전방활주] 아무도 얘기하지 않은, 그러나 중요한 내용

Автор: 한의사트레이너

Загружено: 2024-02-05

Просмотров: 246425

Описание:

0:38 어깨: 뼈의 관점
2:57 어깨: 근육의 관점
3:49 상완전방활주
5:00 상완전방활주 종류
6:33 상완전방활주 평가
7:36 상완전방활주 교정
10:12 견갑하근 이완
11:27 오늘의 결론

"어디가 아픈지가 아니라
왜 아픈지가 중요합니다"

[더아름다운 한의원(부산) / 재활운동센터]
예약 문의: 051-714-5836 (수, 일은 휴진입니다)

-------------------------------------------------------
다른 치료 케이스가 궁금하다면?

[어깨]
IFBB PRO 이진환 선수, 가슴 어깨 운동시 어깨 통증, 4년
   • [어깨 재활] 가슴, 어깨 운동을 제대로 못한지 3년이 넘었습니다. 병원, ...  

견쇄관절염
   • Видео  

어깨 충돌 증후군, 10년 된 어깨 통증
   • [어깨 완치 후기] 10년 된 어깨 통증, 병원에서도 치료를 포기했습니다  

7년된 어깨 통증
   • [완치 케이스] 7년 된 어깨 통증, 좋아질 수 있을까요?  

회전근개 파열, 슬랩
   • [어깨 완치 후기] 회전근개 파열, 슬랩까지 진행된 상태  

슬랩
   • [어깨 재활] 슬랩 치료가 효과 없었던 이유 + 치료 방법  

스테로이즈 주사만 50번, 그래도 안낫는 어깨 통증
   • [어깨 완치 케이스] 스테로이드 주사만 50번... 팔을 드는 것도 아파요  

석회 수술 후에도 아픈 10년 넘은 어깨 통증
   • [어깨 재활] 수술해도 낫지 않는 어깨 통증, 어떻게 해야 할까?  

탈구 수술 2번, 16년 된 어깨 통증
   • [어깨 재활] 탈구 수술만 2번, 어깨 아픈지 16년 됐습니다  


[목]
일자목, 버섯목 증후군 교정
   • [거북목, 일자목 교정] 긴말 안합니다. 케이스로 보여드립니다  


[허리]
디스크로 3번 시술해도 낫지 않는 허리 통증
   • [디스크 완치 케이스] 3번의 허리 시술도 소용이 없었습니다  

수술 권유 받은 디스크 터짐 완치 케이스
   • [디스크의 불편한 진실] 의료 관계자는 보지 마세요  

스쿼트 허리 불안정
   • [허리 재활] 허리를 다친 후에 스쿼트를 하면 불안해요  


[골반]
골반 찝힘으로 아예 뛰지 못한 케이스
   • [완치 후기] 골반 찝힘, 허리 저림  

IFBB PRO 박성훈 선수, 움직이기도 힘든 고관절 통증
   • [박성훈 선수 재활] 고관절 통증이 심해서 아침엔 숙이는 것도 힘들어요  


[무릎]
달리기 무릎 통증, 장경인대염, 6개 병원에서 해결 못한 무릎 통증
   • [무릎 재활] 장경인대염, 달리기하는 사람의 무릎 통증, 이렇게 해결합니다  

무릎 수술 후 1분도 걷기 힘든 무릎 통증
   • [무릎 재활] 잘못된 수술로 1분도 걷기 힘들게 되었을 때...  

IFBB PRO 조남은 선수 스쿼트 무릎 통증
   • [무릎 재활] 조남은 선수 스쿼트 300kg가 가능한 무릎이 5kg도 들기 ...  

인공관절 수술 권유받은 무릎 통증
   • [무릎 재활] 병원에서는 800만원 주고 인공관절 수술 해라고 합니다  

1년간 주사, 충격파 치료해도 낫지 않던 무릎 통증
   • [무릎 재활] 1년 간 무릎 치료를 해도 낫지 않는 이유  


[아픈 곳 2군데 이상]
어깨, 허리 통증 운동하는데 아픈 케이스
   • [어깨, 허리 통증] 데드, 스쿼트, 벤치, 랫풀 다운시 나타나는 통증  

어깨, 손목, 무릎, 허리 통증
   • [어깨, 손목, 허리, 무릎 통증] 재활을 해도 계속 아파요  


[팔꿈치]
3천만원 써도 낫지 않던 팔꿈치 통증
   • [팔꿈치 재활] 병원에서 절대 말해주지 않는 팔꿈치 근본 치료 방법  


[손목]
재활 PT 50번 받아도 낫지 않는 손목 통증
   • [손목 재활] 재활 PT 50번을 받아도 못고치는 손목, 고칠 수 있을까?  

[상완전방활주] 아무도 얘기하지 않은, 그러나 중요한 내용

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#7195 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hmIltzH0CBU" ["related_video_title"]=> string(90) "[라운드숄더 거북목 교정, 등 세우기] 어깨, 목 스트레칭 그만하세요" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(21) "한의사트레이너" } [1]=> object(stdClass)#7168 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uqTY3we3cpU" ["related_video_title"]=> string(75) "[구독자 어깨 컨설팅] 상완전방활주? 아무 의미 없습니다" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(21) "한의사트레이너" } [2]=> object(stdClass)#7193 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "n2_mvcB2XnQ" ["related_video_title"]=> string(82) "회전근개파열 금기사항 | 어깨명의 네온정형외과 박진영 교수" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(18) "네온정형외과" } [3]=> object(stdClass)#7200 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "i4WUcHfQOmM" ["related_video_title"]=> string(230) "[어깨 재활] 어깨 충돌 증후군, 회전근개 파열, 이두근건염, 석회성건염까지 "병원에서 받을 수 있는 어깨 진단은 다 받았습니다. 병원에서는 무조건 수술해야 한다고 하네요"" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(21) "한의사트레이너" } [4]=> object(stdClass)#7179 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TcuClfB2Gx0" ["related_video_title"]=> string(84) "운동 할때 어깨 아프신 분들은 이 운동 2가지 꼭 하셔야 합니다!" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(19) "총총TV Silver Gun" } [5]=> object(stdClass)#7197 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bm_W07224uQ" ["related_video_title"]=> string(48) "최악의 견갑골 통증을 100% 끝내는 법" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(8) "PAIN LAB" } [6]=> object(stdClass)#7192 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "V5Z2OUyhWqQ" ["related_video_title"]=> string(133) "수술없이 쉽게 따라하는 기적의 목디스크 교정 운동법 | 지금 당장 따라해 보세요. (권준범 원장 1부)" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "건강구조대" } [7]=> object(stdClass)#7202 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CNHPtbDNXeY" ["related_video_title"]=> string(76) "[어깨 재활 루틴] 이 루틴으로 1000명 어깨 완치시켰습니다" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(21) "한의사트레이너" } [8]=> object(stdClass)#7178 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QdYJbkvvTcI" ["related_video_title"]=> string(105) "[충돌 증후군, 어깨 찝힘 재활] 회전근개 운동 하지마세요 제발 (상방회전 운동)" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(21) "한의사트레이너" } [9]=> object(stdClass)#7196 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ir-lBHXJd6w" ["related_video_title"]=> string(99) "[어깨 재활] 주사, 충격파 치료만 60회 넘게 받았는데 여전히 어깨가 아파요" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(21) "한의사트레이너" } }
[라운드숄더 거북목 교정, 등 세우기] 어깨, 목 스트레칭 그만하세요

[라운드숄더 거북목 교정, 등 세우기] 어깨, 목 스트레칭 그만하세요

[구독자 어깨 컨설팅] 상완전방활주? 아무 의미 없습니다

[구독자 어깨 컨설팅] 상완전방활주? 아무 의미 없습니다

회전근개파열 금기사항 | 어깨명의 네온정형외과 박진영 교수

회전근개파열 금기사항 | 어깨명의 네온정형외과 박진영 교수

[어깨 재활] 어깨 충돌 증후군, 회전근개 파열, 이두근건염, 석회성건염까지

[어깨 재활] 어깨 충돌 증후군, 회전근개 파열, 이두근건염, 석회성건염까지 "병원에서 받을 수 있는 어깨 진단은 다 받았습니다. 병원에서는 무조건 수술해야 한다고 하네요"

운동 할때 어깨 아프신 분들은 이 운동 2가지 꼭 하셔야 합니다!

운동 할때 어깨 아프신 분들은 이 운동 2가지 꼭 하셔야 합니다!

최악의 견갑골 통증을 100% 끝내는 법

최악의 견갑골 통증을 100% 끝내는 법

수술없이 쉽게 따라하는 기적의 목디스크 교정 운동법 | 지금 당장 따라해 보세요. (권준범 원장 1부)

수술없이 쉽게 따라하는 기적의 목디스크 교정 운동법 | 지금 당장 따라해 보세요. (권준범 원장 1부)

[어깨 재활 루틴] 이 루틴으로 1000명 어깨 완치시켰습니다

[어깨 재활 루틴] 이 루틴으로 1000명 어깨 완치시켰습니다

[충돌 증후군, 어깨 찝힘 재활] 회전근개 운동 하지마세요 제발 (상방회전 운동)

[충돌 증후군, 어깨 찝힘 재활] 회전근개 운동 하지마세요 제발 (상방회전 운동)

[어깨 재활] 주사, 충격파 치료만 60회 넘게 받았는데 여전히 어깨가 아파요

[어깨 재활] 주사, 충격파 치료만 60회 넘게 받았는데 여전히 어깨가 아파요

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]