Ottimismo, felicità e psicologia positiva - Intervista a Martin Seligman
Автор: Psicologia - Luca Mazzucchelli
Загружено: 2017-02-21
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Ottimismo, felicità e psicologia positiva - Intervista a Martin Seligman che si potrà leggere anche tra le pagine del numero di marzo di Psicologia Contemporanea.
Ecco il minutaggio dell'intervista con i principali argomenti trattati:
0:00 introduzione
0:16 chi è Martin Seligman e di cosa si occupa
1:17 perché la scelta di dedicarsi allo studio dell’ottimismo
2:38 l’importanza delle basi scientifiche della psicologia positiva
4:23 il consiglio più importante per imparare l’ottimismo: il fulcro della psicologia positiva
5:26 c’è il rischio che alcuni pensieri o comportamenti siano un ostacolo per l’apprendimento dell’ottimismo?
6:07 essere ottimisti sempre e comunque rischia di farci sfociare nell’irrazionalità o nell’ingenuità?
7:21 cosa possono fare i genitori per insegnare l’ottimismo ai propri figli fin dall’infanzia
8:29 conclusione
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