Bí Quyết Hóa Giải Cơn Giận Chỉ Trong 3 Hơi Thở | Lời Phật Dạy Về Tĩnh Lặng Nội Tâm

BÍ QUYẾT HÓA GIẢI CƠN GIẬN CHỈ TRONG 3 HƠI THỞ | LỜI PHẬT DẠY VỀ TĨNH LẶNG NỘI TÂM
Có khi nào bạn thấy chỉ một lời nói, một hành động nhỏ… cũng đủ khiến cơn giận trong lòng bùng lên, rồi sau đó là mệt mỏi, khổ đau và hối tiếc?
Trong video hôm nay, chúng ta cùng lắng nghe lời Phật dạy về cách hóa giải cơn giận chỉ trong 3 hơi thở chánh niệm – một bí quyết đơn giản mà vô cùng sâu sắc.
🌸 Chỉ cần dừng lại, hít thở và quan sát tâm, ta sẽ thấy cơn giận không còn là ngọn lửa thiêu đốt, mà trở thành bài học để quay về với tĩnh lặng nội tâm.
🌿 Hãy cùng học cách buông bỏ sân hận, nuôi dưỡng tâm từ bi, để mỗi ngày trôi qua đều là một ngày bình an giữa cuộc đời đầy sóng gió.
🙏 Trích lời Phật dạy: “Giận dữ là ngọn lửa thiêu đốt công đức. Người biết dừng khi giận, ấy là người có trí.”
💬 Nếu video này chạm đến bạn, hãy để lại một lời bình an dưới phần bình luận — biết đâu, chỉ một chia sẻ nhỏ cũng giúp ai đó vượt qua được cơn giận trong chính họ.
________________________________________
🔔 Đăng ký kênh để cùng nhau gieo trồng những hạt giống an lạc, nuôi dưỡng tâm hồn bằng Phật pháp mầu nhiệm mỗi ngày.

#phatphapnhiemmau #phatphapmaunhiem #phatphap #buongbo #chanhniem #loiphatday #taman #binhan