برنامه ریزی کارهامون چطوری باشه که کمتر خسته بشیم؟

خستگی میتونه دلایل متفاوتی داشته باشه، از کم کاری تیروئید گرفته تا فرسودگی ذهنی و ....
اما یکی از دلایلش میتونه برنامه ریزی اشتباه باشه. برنامه ریزی که توش استراحت نباشه باعث خستگی میشه اما یه مدل دیگه از برنامه ریزی هم هست که خستگی میاره و اونم چیزی نیست جز ...

تو ویدئو گفتمش حتما نگاه کنید 😁


شما چطوری برنامه ریزی میکنید؟ مدل اول یا دوم؟


00:00 مقدمه
00:34 تجربه شخصی و مثال
02:54 کار عمیق
03:45 برنامه اجرایی


اگه دوست داشتین تو کانالم عضو بشین کافیه روی این لینک کلیک کنید
https://bit.ly/3tcAtpp

ویدئو های پیشنهادی من:
چطور با استیکی تب کتاب بخونیم؟
https://bit.ly/3ciGLR5
بهترین اپلیکیشن برنامه ریزی
https://bit.ly/3pATyBU
مهمترین نکات در هدفگذاری که باید بدونید
https://bit.ly/3aKMsqx


سریع ترین راه ارتباط با من ازطریق دایرکت پیج اینستاگرام، کافیه ایدی منو سرچ کنید
fkhorasani_com

|شبکه های اجتماعی من|

  / fkhorasani_com  
  / fkhorasani_com  
https://t.me/+p9m4uOlOOxc2M2E0
  / fatemehkhorasanii  

برای همکاری، اسپانسری و تبلیغات میتونید به ایمیل زیر پیام بدید:
[email protected]


Thx for watching Fatemeh khorasani