*50금* 중년여성들의 진심 Talk!!! 행복하려면 해야하는 것들

안녕하세요
퓨린 피부과 김연진 원장입니다 ^.^
오늘은 제 친구 두 명을 모시고 함께 중년여성의 삶에 대해 이야기해 보았습니다^^!
나이가 들수록 점점 원하는 것을 잃어가고
내가 무엇을 원하는지조차 모르는 시기가 오는데요,
내 욕구가 무엇인지 끊임없이 생각해 보는 것은 참 쉬우면서도 어려운 것 같습니다.
중년 여성에게 '취미'란 꼭 필요한 것이며
내가 중년을 행복하게 보낼 수 있는 방법을 찾아보세요~
자세한 내용은 영상을 통해 확인해 주시고
시청해 주셔서 감사합니다!^^


#중년여성 #여성호르몬 #호르몬


00:00 오프닝
00:20 이지향 약사와 이호선 교수의 소개!
01:07 내 인생의 목표는 50대! 중년의 이야기
01:47 인생의 중후반기를 잘 보내려면 어떻게 해야 할까?
02:21 이호선 약사가 말하는 호르몬의 중요성!
02:55 앞으로 남은 인생을 잘 살기 위한 방법
03:57 인생에서 믿을 수 있는 1人만 있으면 된다?!
04:40 심리학에서 말하는 A, B, C 유형 파헤치기!
05:47 이호선 교수가 느낀 다차원적인 사람들의 특징
06:13 퓨린 원장의 새로운 취미 발견?!
07:09 요가의 장점!
07:29 * 정신화란 무엇인가?
08:02 자기 자신을 객관화 하고 자기 성찰을 하게 되면 나타나는 것 (아주 중요해요!)
09:00 퓨린 원장이 느낀 골프의 단점(?)
09:31 취미를 가지는 것이 좋은 이유
09:54 이스털린의 역설! 행복의 중요한 요소란 무엇인가? 2가지!