나는 혹시 '요족'일까? 발뒤꿈치 통증, 발 아치가 높을 때,뻣뻣한 발, 종아리 근육 긴장될 때

요족에 대한 모든 것, 이 영상 하나로 종결!!(발등이 높아서 슬픈 분들을 위한 영상)

평발은 유전이다? 평발 원인 및 관리법, 팁

골관절염 잘 관리하는 특급 비법 [유병장수]

발에 문제가 있으신 분들이 애타게 찾던 영상입니다 / 족저근막염, 평발, 무지외반증 재활운동

걸을 때 발이 움직이는 모양과 원리, 발이 아픈 이유

갑자기 발 종아리 통증이 심하다면? 족저근막염일까 아니면 하지정맥류일까? 족저근막염과 하지정맥류 원인과 예방[돈건통]-통찰 의학Dr. Peter Kim-

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

발 코어가 약하면 만병의 근원! 발의 코어 근육을 강화시켜라! (내재근 강화, Short foot, 발단축)

팔이 올라갈때 통증과 안올라갈때 통증..차이가 있나요? #오십견 #회전근개파열 #어깨충돌증후군

요족&평발 다 드루와! 요족, 아치가 높을 때 강화. 평발, 아치가 낮다면 이완 스트레칭.