Puerta Atrás en Fútbol-Sala | Concepto, Tipos y Ejercicios para Entrenarlo
Автор: Fútbol-Sala: La casa del entrenador
Загружено: 2024-12-12
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En este video profundizamos en la Puerta Atrás en Fútbol-sala. Veremos cómo aprovechar este movimiento y cómo enseñarlo a nuestros jugadores.
📌 Contenido del video:
1️⃣ Conceptos clave: qué es la Puerta Atrás y los aspectos importantes para ejecutarla correctamente.
2️⃣ Tipos de movimientos: Puerta Atrás en Banda y Puerta Atrás del Pívot, con ejemplos claros para aplicarlos según el tipo de defensa.
3️⃣ 🏋️♂️ Dos tareas prácticas para entrenarla en tus sesiones:
Ejercicio analítico 2c2/3c3 para trabajar fintas y sincronización.
Situación de juego real 4c4 con reglas específicas para potenciar la presión y el ataque a la espalda de los defensores.
¡Descubre cómo enseñar y perfeccionar la Puerta Atrás en tus entrenamientos! 🏆
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