Ребёнок внутри нас.
Автор: Evgenij Chulkov
Загружено: 2025-05-03
Просмотров: 24
Фраза «ребёнок внутри нас» чаще всего относится к концепции «Внутреннего Ребёнка» — психологической идее о том, что в каждом взрослом человеке сохраняется детская часть личности, которая хранит эмоции, травмы, радости и потребности из детства.
Что это значит?
Эмоциональная память — Внутренний Ребёнок хранит незавершённые переживания: обиды, страхи, восторг, творчество.
Потребности — Ему может не хватать любви, безопасности, признания, которые недополучил в реальном детстве.
Творчество и спонтанность — Это также источник радости, игривости, креативности.
Как с ним работать?
Замечать его — Прислушаться: какие детские воспоминания или эмоции всплывают в сложных ситуациях?
Проявлять заботу — Утешать, давать себе то, чего не хватило (например, разрешить себе отдых или игру).
Исцелять травмы — Если есть боль, можно работать с психологом или через дневниковые практики.
Радоваться вместе — Находить занятия, которые пробуждают детскую лёгкость (танцы, рисование, игры).
Этот подход помогает лучше понимать свои эмоции, снижать тревожность и находить баланс между «взрослой» ответственностью и детской непосредственностью.
Если у вас есть личный контекст (например, стих, сон или метафора про «ребёнка внутри»), уточните — разберём глубже!

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: