Ребёнок внутри нас.

Фраза «ребёнок внутри нас» чаще всего относится к концепции «Внутреннего Ребёнка» — психологической идее о том, что в каждом взрослом человеке сохраняется детская часть личности, которая хранит эмоции, травмы, радости и потребности из детства.
Что это значит?

Эмоциональная память — Внутренний Ребёнок хранит незавершённые переживания: обиды, страхи, восторг, творчество.

Потребности — Ему может не хватать любви, безопасности, признания, которые недополучил в реальном детстве.

Творчество и спонтанность — Это также источник радости, игривости, креативности.

Как с ним работать?

Замечать его — Прислушаться: какие детские воспоминания или эмоции всплывают в сложных ситуациях?

Проявлять заботу — Утешать, давать себе то, чего не хватило (например, разрешить себе отдых или игру).

Исцелять травмы — Если есть боль, можно работать с психологом или через дневниковые практики.

Радоваться вместе — Находить занятия, которые пробуждают детскую лёгкость (танцы, рисование, игры).

Этот подход помогает лучше понимать свои эмоции, снижать тревожность и находить баланс между «взрослой» ответственностью и детской непосредственностью.

Если у вас есть личный контекст (например, стих, сон или метафора про «ребёнка внутри»), уточните — разберём глубже!