탄수화물! 적당히 드시기 바랍니다.배란과 임신에 중요합니다.

탄수화물이 스테로이드 호르몬으로 바뀔수 있다는 것을 알고 계신가요?
난소가 여성호르몬을 만들지 않으면 왜 남성호르몬이 많아질까요?
고혈당을 유발하는 탄수화물이나 가공식품을 많이 먹게 되면 배란이 방해될 수 있다는 사실!
임신 준비의 첫 걸음은 바로 내가 지금 먹고 있는 시점부터 출발합니다.
매일매일 제대로 잘 섭취하시기 바랍니다.
우리 몸은 정직합니다!
건강한 임신 응원합니다.