Автор: 彬彬有•院
Загружено: 2025-09-25
Просмотров: 2669
吃什么很重要，如何吃一样重要；吃对了方法，减少了脂肪的堆积，达到了减脂的效果，也有了健康的身体
【彬彬有院】行 • 994希腊旅行第四集《天空之城》两日游之一，风情万种的阿拉霍瓦（Arachova）小镇；世界中心德尔斐（Delphi）；Greece Travel Vlog 2022 #4
Почему пожилые быстро слабеют — и как это исправить за месяц
【彬彬有院】行 •1211 走入北非走入摩洛哥之十《终结篇》，马拉喀什（Marrakech）探访，德吉玛广场的舞蛇者，让我感动的团友之间的温暖，总开销和几个注意事项
90% ИЗМЕРЯЮТ ДАВЛЕНИЕ НЕПРАВИЛЬНО. 7 САМЫХ ОПАСНЫХ ОШИБОК ПРИ ИЗМЕРЕНИИ ДАВЛЕНИЯ.
СМОТРИ 2 САМЫХ МОЩНЫХ упражнения, которые откроют нос. Только дыхание носом может сохранить здоровье
20 СТРАННЫХ ПРЕДМЕТОВ В ЯПОНСКОМ ДОМЕ которые шокируют иностранцев
Три человека, которые тихо разрушают вашу жизнь после пятидесяти!
【彬彬有院】我爱我家 •1181 公寓慢生活，退休了每天时间如何安排？觉得无聊吗？我每天都做些什么？我家早、晚餐，上一道超级好吃的蒜香牛肉粒 ，你一定要试一下！听医生话，早吃晚餐，合理减重，健康生活
ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!
Безумные кулинарные хитрости, которые не должны работать, но работают
【彬彬有院】行 •1208 走入北非走入摩洛哥之七，撒哈拉的记忆；撒哈拉沙漠的面积大约有920～940万平方公里，由于昼夜温差巨大，塑造了光影变幻的金色沙海，美丽且震撼！这里不光有大漠，还有沙漠绿洲！
Просто кофе! Листья орхидеи мгновенно укореняются от основания и цветут круглый год.
【彬彬有院】日常生活 •1200 我认知里的饮食健康《一》，吃什么；营养的三大要素，为什么每天尽量吃够12种食材；减脂的同时也会减掉肌肉，没有肌肉，就没有健康，和大家一起分享健康观念，欢迎大家留言讨论
Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц
АУТИЗМ и ДЕМЕНЦИЯ: Шокирующая связь! Невролог раскрывает, как вылечить неизлечимое | На здоровье!
Домашняя ферментация овощей - суперфуд для иммунитета и красоты! Нужна ли соль при ферментации?
5 человек, которые тихо УБИВАЮТ вас после 50 лет! Проверьте срочно | Еврейская мудрость
【彬彬有院】行 • 1205走入北非走入摩洛哥之四，闲逛著名蓝城，处处美景，这里为什么把大部分建筑涂成蓝色？夜宿著名古城菲斯（Fes），吃传统摩洛哥大餐，从6盘沙拉说起Morocco travel#4
Смешайте ЛАК с КЛЕЕМ ПВА и откройте СЕКРЕТ, о котором мало кто знает! Удивительно!
6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте