🔶Как пища влияет на наше пищеварение [TED-Ed на русском]

Пока мы лишь начинаем исследовать дикую местность внутри нашего кишечника, мы уже догадываемся, насколько важна микрофлора для здоровья нашего пищеварения. Отличная новость в том, что мы можем управлять бактериями в наших животах. Налегайте на клетчатку, свежие и ферментированные продукты и можете быть уверенными, что ваш кишечник сделает вас сильнее.

Группа В Контакте: https://vk.com/highwayeducation
Страница в Facebook:   / highwayedu  
Telegram канал: https://t.me/highwayeducation
Ссылка на оригинальное видео:    • How the food you eat affects your gut - Sh...  
Переведено и озвучено: High Way Production