SONO e CANSAÇO intenso - Descubra as causas e O QUE FAZER

Neste vídeo, mergulhamos no mundo do sono e do cansaço intenso, explorando as causas por trás desses desafios tão comuns.
Se você tem lutado para entender por que está sempre cansado(a) ou se o sono não tem sido revigorante, este vídeo é para você.
Vamos discutir desde os distúrbios do sono até hábitos diários que podem estar afetando sua qualidade de descanso.
Além disso, trazemos dicas práticas e cientificamente embasadas sobre o que você pode fazer para melhorar seu sono e recuperar sua energia.
Não perca essa oportunidade de transformar sua relação com o sono e o cansaço!

ASSISTA TAMBÉM:
✔️ SINAIS DE VERMES no corpo que ninguém pensa
   • SINAIS DE VERMES no corpo que ninguém pensa  

🌟 Site dos SUPLEMENTOS com DESCONTO pros meus seguidores:
✔️ https://www.healthline.com.br/?ref=vi...

✔️ https://www.doctorsfirst.com.br/?ca_a...

♥️ Deixe seu COMENTÁRIO, CURTA e COMPARTILHE.
🔔 ATIVA O SININHO para ser avisado de novos conteúdos.

🦋 Me segue:
Canal VIP Telegram: https://t.me/drabrunascalco
IG:   / drabrunascalco  
TikTok: https://vm.tiktok.com/TTPdk6ovmd/
Site: https://www.drabrunascalco.com
E-mail: [email protected]
✅ Agendar consulta: https://api.whatsapp.com/send?phone=5...

Os conteúdos desse vídeo não são para substituir a consulta de um profissional médico. Não servem para recomendação de qualquer tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
De acordo com o Art. 8 da resolução do CFM 1974/11 de Publicidade do código de ética médico, os vídeos tem caráter estritamente informativo e educativo.
De acordo com o Art. 9 da resolução do CFM 1974/11 de Publicidade do código de ética médico, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clinica ou serviço.
Os vídeos são produzidos de acordo com os conhecimentos científicos mais atualizados, lembrando que a medicina e a ciência estão em constante mudança.

Capítulos:
00:00 - Introdução

02:26 - Causas do cansaço crônico

02:41 - 1° causa

05:21 - 2° causa

06:46 - 3° causa

08:03 - 4° causa

09:24 - 5° causa

09:50 - 6° causa

11:22 - 7° causa

13:12 - 8° causa

14:31 - 9° causa

16:35 - 10° causa

19:06 - Suplemento que reduz o cansaço

19:48 - Conclusão