Скачать
Quick Shoulder Stretch After Sitting for Instant Relief!
Автор: Shaolin Jianxiao 见笑师父
Загружено: 2024-10-29
Просмотров: 3605893
Описание:
Sitting too long can stiffen your shoulders? Try these quick and simple stretches to relax your shoulders and back. Do them anytime, anywhere for instant comfort!
#PostureRelief #ShoulderStretch #DeskRelief #AncientChineseFitness #KungFu #KungFuFitness #DailyStretch #ShoulderComfort #BodyRelaxation
Развернуть
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4749 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "pP7FrIrs4H4"
["related_video_title"]=>
string(102) "Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(27) "Михаил Маханов"
}
[1]=>
object(stdClass)#4722 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "l1FasWPU4sE"
["related_video_title"]=>
string(114) "Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!"
["posted_time"]=>
string(27) "8 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(27) "Михаил Маханов"
}
[2]=>
object(stdClass)#4747 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "6FyHoo4Vfxg"
["related_video_title"]=>
string(100) "15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(9) "Eleni Fit"
}
[3]=>
object(stdClass)#4754 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "-Vd1aesu1lY"
["related_video_title"]=>
string(102) "Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71"
["posted_time"]=>
string(24) "12 часов назад"
["channelName"]=>
string(17) "Alexey Arestovych"
}
[4]=>
object(stdClass)#4733 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "IlplXfNE45U"
["related_video_title"]=>
string(71) "20 min Neck & Shoulder Yoga Release (NECK & SHOULDER STRETCHES)"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(19) "Yoga with Kassandra"
}
[5]=>
object(stdClass)#4751 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "fsSs7QJq0cU"
["related_video_title"]=>
string(178) "Иран нанес самый мощный ракетный удар по Израилю – Тель-Авив объявляет чрезвычайное положение"
["posted_time"]=>
string(23) "6 часов назад"
["channelName"]=>
string(20) "JET TEMPUR INDONESIA"
}
[6]=>
object(stdClass)#4746 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "r0TbE1_xAbs"
["related_video_title"]=>
string(127) "Скандал! Депутат сказал правду о кризисе в экономике. Что было дальше?"
["posted_time"]=>
string(24) "20 часов назад"
["channelName"]=>
string(37) "Популярная политика"
}
[7]=>
object(stdClass)#4756 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZzGR3XiNPiI"
["related_video_title"]=>
string(126) "Потеря Мышц После 60? Остановите Это Простым Продуктом из Вашей Кухни!"
["posted_time"]=>
string(19) "3 дня назад"
["channelName"]=>
string(29) "Мамино здоровье"
}
[8]=>
object(stdClass)#4732 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "OasAAIFCEVU"
["related_video_title"]=>
string(171) "Никто никогда не мог тронуть эту немецкую овчарку, пока не появился этот нуждающийся мальчик!"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
string(31) "Истории верности"
}
[9]=>
object(stdClass)#4750 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "-YqkYM0Ejhw"
["related_video_title"]=>
string(153) "13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
string(33) "В поиске смыслов..."
}
}
Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP
Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71
20 min Neck & Shoulder Yoga Release (NECK & SHOULDER STRETCHES)
Иран нанес самый мощный ракетный удар по Израилю – Тель-Авив объявляет чрезвычайное положение
Скандал! Депутат сказал правду о кризисе в экономике. Что было дальше?
Потеря Мышц После 60? Остановите Это Простым Продуктом из Вашей Кухни!
Никто никогда не мог тронуть эту немецкую овчарку, пока не появился этот нуждающийся мальчик!
13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И