Метилирование как ключ к здоровью.

#метилирование #гиперметилятор #машафренкель #машафренкельзонакомфорта

https://youtube.com/live/S1S3d39PLVk

Метилирование как ключ к здоровью.
00:00 Введение
06:00 Что такое метилирование?
10:40 Биохимические процессы метилирования
14:12 Метилирование и экспрессия генов
21:03 Метилирование и метаболизм нейромедиаторов
22:44 Метилирование и иммунная система
26:29 Метаболизм эстрогена и метилирование
27:26 Риски высокого уровня гомоцистеина
32:23 Заболевания, связанные с нарушением метилирования
36:27 Разъяснение процесса метилирования. Метионин - SAMе - Гомоцистеин
49:35 Фолатный цикл и метилирование
1:01:38 Гипо- и гиперметилирование
1:08:55 Диагностика метилирования по уровню гистамина
1:13:02 Усиление метилирования
1:15:14 Понижение метилирования
1:19:08 Транссульфатирование. Гомоцистеин - Цистеин
1:20:03 Роль гена ЦБС
1:26:08 Генетические панели и их значение
1:37:35 Гомоцистеин
1:56:46 Инсулинорезистентность
2:00:46 Грудное вскармливание
2:30:15 Ответы на вопросы.Общие советы по питанию.


Школа движения по методу Татьяны Сахарчук. Мой канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Инструментами и теоретической базой для разработки моих упражнений служит метод Фельденкрайза, соматика Томаса Ханны, прикладная кинезиология Джорджа Гудхарта, метод Пилатеса. А также собственный опыт телесной терапии.
Небольшие уроки на моем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно. Двигательная терапия.

Понимание работы внутренних органов тела человека, биохимических процессов и необходимых элементов, раскрытие тайн целостного здоровья и понимание того, что все в наших руках.

Улучшение качества движения, питания и образа жизни.

Дисклеймер
На этом канале я делюсь информацией о здоровье, но важно понимать, что все мои советы и рекомендации носят общий характер и не заменяют консультацию с врачом. Я не являюсь медицинским специалистом, и любые советы, связанные с питанием, упражнениями или нутрицевтиками, стоит обсуждать с профессионалом.
Перед тем как вносить изменения в свой режим или пробовать новые методы, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Я не несу ответственности за любые последствия, связанные с использованием предоставленной информации.
Ваше здоровье — это ваша ответственность, и важно принимать решения, исходя из собственной осознанности.

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
   / @mashafrenkelru  

Мой инстаграм:
  / frenkel_school  

Мой канал на платформе Одиссея:
https://odysee.com/$/invite/@МашаФрен...

Мой телеграм канал:
https://t.me/mashafrenkelgroup

Группа "Баланс вегетатики" в Телеграм канале:
https://t.me/+xpHnDOm5YGFkNTRk

Донаты на развитие канала:
paypal.me/MashaFrenkel
https://t.me/tribute/app?startapp=d73b

Мои платные услуги - консультации, курсы, клуб
https://web.tribute.tg/l/6x

Мой немецкий канал
   / @mashafrenkel