മോട്ടിവേഷൻ വെറും ഗ്യാസ് ആണ്! 🛑 | എന്തുകൊണ്ട് 90% പേരും വർക്കൗട്ട് നിർത്തുന്നു?
Автор: HOLY HEAVEN FITNESS
Загружено: 2025-12-23
Просмотров: 250
എല്ലാവരും ജിമ്മിൽ ചേരുന്നത് വലിയ ആവേശത്തോടെയാണ് (Motivation). പക്ഷെ 92% പേരും 3 മാസത്തിനുള്ളിൽ നിർത്തുന്നു. എന്തുകൊണ്ട്? നിങ്ങൾ 'മോട്ടിവേഷൻ' എന്ന വികാരത്തെ വിശ്വസിക്കുന്നത് കൊണ്ടാണ്. വിജയിക്കാൻ മോട്ടിവേഷൻ അല്ല വേണ്ടത്, 'ഡിസിപ്ലിൻ' (Discipline) ആണ്.
ഈ വീഡിയോയിൽ നമ്മൾ ശാസ്ത്രീയമായി പഠിക്കുന്നു:
✅ The Homeostasis Trap: എന്തുകൊണ്ട് നമ്മുടെ തലച്ചോറ് മാറ്റങ്ങളെ എതിർക്കുന്നു?
✅ Limbic System vs Prefrontal Cortex: നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ 'വികാരവും' 'യുക്തിയും' തമ്മിലുള്ള യുദ്ധം.
✅ The Action Principle: മൂഡ് വരാൻ കാത്തുനിൽക്കുന്നത് മണ്ടത്തരമാണ്. പ്രവർത്തിച്ചാൽ മൂഡ് വരും.
മോട്ടിവേഷൻ കുട്ടികൾക്കുള്ളതാണ്. ഡിസിപ്ലിൻ വിജയികൾക്കുള്ളതാണ്.
NEXT VIDEO (Video 14): ഡിസിപ്ലിൻ പാലിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന സ്ട്രെസ്സ് മാറ്റാൻ...
👉 Breath Training for Stress Control
Join the Family: Train with purpose, Transform in spirit. This is Holy Heaven Fitness.
#Discipline #MotivationScience #NeuroscienceMalayalam #GymConsistency #HolyHeavenFitness #Mindset #SuccessHabits
#MalayalamFitness #GymMistakes #Neuroscience #SelfControl#MalayalamMotivation #ScienceOfDiscipline #HolyHeavenFitness #SelfDiscipline #FitnessMalayalam #Neuroscience #MindsetShift #StopProcrastinating #GymMotivationMalayalam
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
