Клюква.Ягода Здоровья и Долголетия!

Клюквенный Морс - эликсир здоровья! Чистит почки.
"Клюква - это маленькая ягода с большим сердцем, полным целебной силы." - Народная мудрость 💖
О Клюкве - Ягоде Здоровья и Долголетия 🍒✨Вы приготовили на завтра напиток к столу. Предлагаю морс из клюквы. 🍒
"Клюква - это маленькая ягода с большим сердцем, полным целебной силы." - Народная мудрость 💖
С приходом весны 🌬️ есть риск простудных заболеваний 🤧. Поэтому вспоминаем о полезной ягоде - клюкве. Маленькая красная и кислая ягодка - кладезь витаминов и микроэлементов. Она способна укрепить иммунитет 💪 и подарить заряд бодрости и здоровья.
О ее пользе:
Мощный иммунитет: Клюква - один из лучших природных источников витамина C, который помогает нашему организму бороться с вирусами и инфекциями.
Здоровье мочевыводящих путей: Клюква содержит особые вещества, которые предотвращают прикрепление бактерий к стенкам мочевого пузыря, снижая риск развития цистита и других инфекций.
Защита сердца и сосудов: Антиоксиданты в составе клюквы помогают снизить уровень "плохого" холестерина и укрепить стенки сосудов, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Профилактика рака: Исследования показывают, что клюква содержит соединения, которые могут замедлять рост раковых клеток и защищать от некоторых видов рака.
Здоровье пищеварения: Клюква помогает поддерживать здоровую микрофлору кишечника и предотвращает развитие язвенной болезни желудка.
Антивозрастной эффект: Антиоксиданты в клюкве помогают защитить клетки от повреждений, замедляя процессы старения и сохраняя молодость и красоту. (из интернета)
Кстати очень хорошо храниться клюкву в воде. Перебрать, помыть ягоды и положить в чистые банки. Затем залить холодной кипяченой водой, чтобы вода полностью покрывала ягоды. Закрыть банки крышками и поставить в холодное место (холодильник или погреб). Так клюква может храниться несколько месяцев, сохраняя и полезные свойства и свежий вкус.
Как сделать Морс из клюквы.
Морс вкусный и очень полезный напиток, особенно в период авитаминоза. Приготовить его очень легко:
Промыть 200 г клюквы и положить в кувшин.
Размять клюкву толкушкой.
Залить ягоду клюкву 1 литром кипяченой горячей воды..
Процедить морс через марлю или мелкое сито.
Добавить сахар или мед по вкусу и перемешать
Остудить морс и подавать к столу.
Обязательно пейте клюквенный морс для укрепления иммунитета, профилактики простудных заболеваний и просто для удовольствия! 😋
Клюква уникальная ягода. Регулярное ее употребление укрепит здоровье, повысить иммунитет и защитить организм от различных заболеваний. А благодаря простому способу хранения в воде, вы можете наслаждаться этой ягодой круглый год. Включайте клюкву в рацион и почувствуйте прилив сил и энергии! 💥 А что вы делаете из клюквы? Поделитесь любимыми рецептами с клюквой в комментариях и расскажите, как эта ягода помогает вам поддерживать здоровье! 👇
#клюква #пользаклюквы #здоровье #иммунитет #витамины #природнаяаптека #клюквенныйморс #хранениеклюквы #ягоды #зож #пп #cranberry #cranberrybenefits #healthylifestyle #superfood #vitamins #naturalremedies #cranberryjuice #cranberrystorage #berries #health