Как сидеть, чтобы не чувствовать усталости в пояснице

Преподаватель Ирина Гаврилова показывает, как сидеть, чтобы не чувствовать усталости и дискомфорта в пояснице.

🔍Узнать больше о методе на ознакомительном классе:    • Ознакомительный класс по йоге критического...  

______________________________________________________________________________________________________________

🧘Записаться на йогу критического выравнивания:
https://www.cat-y.ru/schedule#popup:m...

🐈‍⬛Мы в социальных сетях:
▫️telegram https://t.me/Catymoscow
▫️instagram https://instagram.com/caty_moscow?igs...
▫️VK https://vk.com/caty_moscow


Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории РФ.

#йогакритическоговыравнивания #йога #здоровыйпозвоночник #хертванльюэн #catyoga