Шкідливі поради тренера

Побуду сьогодні у якості поганого тренера, та надам вам поради, як 100% отримати випираючий живіт 😈
Які пункти твої?)

Вирішити проблему живота звичним качанням преса не вийде, хоч ти роби 100500 скручувань на день.

А ось що дійсно працює читай у моїх збережених сторіс "ЖИВІТ" в інстаграмі, та обов'язково підписуйтесь:   / reels  

#рух #тренування #ukraine #спортклуб #coaching #coach #живіт