Zara speaks to Dr Russ Harris...

Dr Russ Harris introduces ACT...

PNTV: Разрыв в уверенности Расса Харриса (#312)

Наталия Орейро: «Я простой человек. Мне не нужна роскошь, чтобы быть счастливой»

What is the ACT Matrix? (Life Map Adaptation)

Three Meanings of Freeze

Zara speaks with Dr Russ Harris about Self-Acceptance vs Self-Esteem

Демоны на лодке — метафора терапии принятия и ответственности (ACT)

Mental Brakes to Avoid Mental Breaks | Steven Hayes | TEDxDavidsonAcademy

Radio Doom and Gloom

🚩 ТЁМНАЯ ТРИАДА: Как распознать ПСИХОПАТА, НАРЦИССА и МАКИАВЕЛЛИСТА за первую встречу

Russ Harris | The Art of Defined Values and Happiness - The Art of Charm Ep.#740

Big Think Interview With Steven Hayes | Big Think

PNTV: Ловушка счастья Расса Харриса (#320)

Psychological flexibility: How love turns pain into purpose | Steven Hayes | TEDxUniversityofNevada

Values vs Goals - By Dr. Russ Harris

Episode 2 - Masterclass: Unhooking Yourself from Unhelpful Thoughts with Dr. Russ Harris

Happiness Is an Empty Promise | Steven Hayes | Big Think

Zara speaks with Dr Russ Harris on the concept of "Creative Hopelessness"

The Stageshow Metaphor

The Search for Happiness - Dr Russ Harris & Anna Box