【Ежемесячный Рутин】Ежемесячная привычка уборки｜Clean with Me

今日は、毎月決めているお掃除ルーティンの記録をお届けします🧹🍃
普段の掃除ではなかなか手が回らない場所を、月に一度、少し丁寧に。
気づけば汚れている場所を整えると、心まですっきりする気がします✨

今日の料理は、さっと作れる夏野菜カレーの夕ごはんも🍛
無理せず、できる範囲で整える。そんな1日の記録です📝

ゆったりとした時間の中で、みなさんの暮らしにも、
何か小さなヒントや癒しが届きますように🕊️✨

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⏰ タイムスタンプ
0:00 オープニング
00:32 ゴミ箱掃除
02:43 洗濯槽&水回り掃除
04:10 メイクブラシ洗い
05:43 防カビくん
07:34 玄関掃除
10:03 冷蔵庫掃除
11:52 キッチン背面掃除
15:30 電子レンジ掃除
17:28 カーテン洗濯
18:02 カレー作り🍛
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🍳レシピ
【夏野菜カレー】
鶏もも肉　　　　　　2枚
赤パプリカ　　　　　1個
黄パプリカ　　　　　1個
ズッキーニ　　　　　大きめ1/2
茄子　　　　　　　　2本
トマト　　　　　　　1個
玉ねぎ　　　　　　　1個
にんにく　　　　　　1かけ
生姜　　　　　　　　1かけ
BIORALカレールー　 1/2袋
白ワイン　　　　　　50ml
塩　　　　　　　　　ひとつまみ
米油　　　　　　　　適量
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