Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

⭐ علائم دیسک‌های کمری L1 تا L5 | از کجا بفهمیم دیسک کمر داریم؟!دکتر شکوهی

Автор: فیزیوتراپی دکتر شکوهی

Загружено: 2025-11-18

Просмотров: 8332

Описание:

در این ویدیو دکتر شکوهی تفاوت علائم دیسک‌های کمری از L1 تا L5 را توضیح می‌دهند و اینکه چجوری بفهمیم دیسک کمر داریم ! توضیحات کاملا" کاربردی و قابل فهم هستند
اگر دچار کمردرد، بی‌حسی پا، درد تیرکشنده یا ضعف پا هستید، این ویدیو دقیقاً برای شماست.
۱. علائم دیسک‌های کمری L1 تا L5 | از کجا بفهمیم دیسک کمر داریم؟!
۲. هر دیسک کمری چه علامتی دارد؟ | کامل‌ترین راهنمای L1 تا L5!
۳. تفاوت علائم دیسک‌های کمری | درد پایت از کدام دیسک است؟
۴. نشانه‌های خطر دیسک کمر | بررسی تخصصی L1 تا L5 (فیزیوتراپی دکتر شکوهی)
در این آموزش یاد می‌گیرید:
✔ علائم هر دیسک کمری دقیقا چیست
✔ L1، L2، L3، L4 و L5 چه دردهایی ایجاد می‌کنند
✔ درد پای شما مربوط به کدام دیسک است
✔ چه علائمی خطرناک و نیازمند مراجعه فوری هستند
✔ تشخیص تفاوت دیسک و سیاتیک

📌 اگر سوالی درباره کمردرد یا دیسک دارید، در کامنت‌ها بپرسید.
📌 برای دریافت آموزش‌های تخصصی فیزیوتراپی، *کانال را سابسکرایب کنید* و زنگوله را بزنید تا ویدیوهای بعدی را از دست ندهید.
📌 ویدیوهای پیشنهادی در مورد درمان‌های خانگی، ورزش‌های مخصوص دیسک و سیاتیک را حتماً ببینید.

با آرزوی سلامتی
«فیزیوتراپی دکتر شکوهی»


#دیسک_کمر
#L1_تا_L5
#کمردرد
#فیزیوتراپی_دکتر_شکوهی
#علائم_دیسک_کمر
#سیاتیک
#کمردرد_مزمن
#درمان_دیسک
#فیزیوتراپی
#اسپاسم_عضلانی
#درمان_کمردرد
#درمان_بدون_جراحی
#دکترشکوهی

⭐ علائم دیسک‌های کمری L1 تا L5 | از کجا بفهمیم دیسک کمر داریم؟!دکتر شکوهی

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

درمان تضمینی انواع کمردرد، دیسک کمر، فتق دیسک، تنگی کانال نخاع | بدون نیاز به دارو و عمل جراحی

درمان تضمینی انواع کمردرد، دیسک کمر، فتق دیسک، تنگی کانال نخاع | بدون نیاز به دارو و عمل جراحی

خبر: پاسخ طالبان به حملات بامداد امروز پاکستان

خبر: پاسخ طالبان به حملات بامداد امروز پاکستان

بهترین روش‌های درمان یبوست بر اساس آخرین مطالعات با دکتر بابک جمالیان

بهترین روش‌های درمان یبوست بر اساس آخرین مطالعات با دکتر بابک جمالیان

چطوری بفهمیم آب مروارید داریم؟

چطوری بفهمیم آب مروارید داریم؟

تمرینات دیسک کمر، درمان درد کمر Lumbar disc disease exercises degenerative disc exercise

تمرینات دیسک کمر، درمان درد کمر Lumbar disc disease exercises degenerative disc exercise

اختلالات تخلیه ادرار | دکتر حسین کرمی |فوق تخصص آندویورولوژی و متخصص اورولوژی و دستگاه ادراری تناسلی

اختلالات تخلیه ادرار | دکتر حسین کرمی |فوق تخصص آندویورولوژی و متخصص اورولوژی و دستگاه ادراری تناسلی

بعد از ۵۰ سالگی دیگر پیاده‌روی نکنید! | ۵ حرکت علمی که شما را ۱۰ سال جوان‌تر می‌کند

بعد از ۵۰ سالگی دیگر پیاده‌روی نکنید! | ۵ حرکت علمی که شما را ۱۰ سال جوان‌تر می‌کند

خلط پشت حلق راحت رفع میشه، علتش یکی از این 4 تاست. دکتر ناصح / درمان خلط پشت گلو و ریه

خلط پشت حلق راحت رفع میشه، علتش یکی از این 4 تاست. دکتر ناصح / درمان خلط پشت گلو و ریه

این نرمش ساده برای هر درد شانه معجزه میکند! - در خانه، بهتر از یک فیزیوتراپ حرفه‌ای

این نرمش ساده برای هر درد شانه معجزه میکند! - در خانه، بهتر از یک فیزیوتراپ حرفه‌ای

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

کمر درد و خشکی دیسک ها را داری؟! فقط با خوردن آب درمانش کن ! واقعاً جواب می‌ده!💧✨

کمر درد و خشکی دیسک ها را داری؟! فقط با خوردن آب درمانش کن ! واقعاً جواب می‌ده!💧✨

پیاده‌روی اشتباه، دشمن کمر و زانو! این چند نکته حیاتی رو همه باید بدونن

پیاده‌روی اشتباه، دشمن کمر و زانو! این چند نکته حیاتی رو همه باید بدونن

5 практик уберут грыжу поясничного отдела! ЛФК при экструзии и протрузии

5 практик уберут грыжу поясничного отдела! ЛФК при экструзии и протрузии

بهترین و کامل ترین تمرینات فیزیوتراپی برای رهایی از درد سیاتیک و گرفتگی پریفورمیس

بهترین و کامل ترین تمرینات فیزیوتراپی برای رهایی از درد سیاتیک و گرفتگی پریفورمیس

درمان دیسک کمر و کمر درد در خانه با 7 حرکت تخصصی و علمی (تمرینات سطح 1)

درمان دیسک کمر و کمر درد در خانه با 7 حرکت تخصصی و علمی (تمرینات سطح 1)

دیسک کمر و کمر درد خودش خوب میشه! نگران نباش

دیسک کمر و کمر درد خودش خوب میشه! نگران نباش

۵ روز بدون غذا… و اتفاقی افتاد که هیچ‌کس باورش نمیشه_بدنت رو در ۵ روز تنظیم مجدد کن (بدون غذا)

۵ روز بدون غذا… و اتفاقی افتاد که هیچ‌کس باورش نمیشه_بدنت رو در ۵ روز تنظیم مجدد کن (بدون غذا)

درمان فوری تنگی کانال نخاعی با تمرین و ورزش در خانه

درمان فوری تنگی کانال نخاعی با تمرین و ورزش در خانه

درمان کمر درد با 4 حرکت در خانه | بدون نیاز به دارو و 100% تضمینی

درمان کمر درد با 4 حرکت در خانه | بدون نیاز به دارو و 100% تضمینی

مفصل ساکروایلیاک | قسمت اول

مفصل ساکروایلیاک | قسمت اول

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]