Как Делать 100+ Отжиманий за Подход
Автор: Мистер Дип
Загружено: 2026-01-18
Просмотров: 16
Хватит тратить время на ненужные подходы!
Ты застрял на 20 повторениях, а хочешь 100 - понимаю.
В этом видео я расскажу о том, как применять умный подход к отжиманиям.
Тот самый телеграм: https://t.me/+0pdBLjHZpPE2YmQy
(если не работает ссылка пишите @nazargrind)
Готов тренироваться на ВСЮ?
Жми лайк и подписывайся!
#отжимания #тренировка #фитнес #калистеника #силатеста #упражнения #спорт #мотивация #shorts
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: