Hartiat rennoksi | Ninan jooga
Автор: Ninan jooga
Загружено: 2020-09-20
Просмотров: 6367
Haluatko joogata enemmän? Tule mukaan:
https://jooga.net/
Tuntuvatko hartiat raskailta? Tämä joogaharjoitus voi helpottaa hartioiden ja yläselän kireyttä ja jännitystä. Anna itsellesi hetki aikaa ja päästetään tietoisesti jostakin irti lempeän liikkeen kautta.
Kiitos, että olet mukana!♥
Joogataan yhdessä,
Nina
Ollaan yhteydessä:
/ ninanjooga
/ ninanjooga
Koostetta kaikesta kivasta:
https://www.ninanjooga.fi/
Ennen harjoitusta huomioithan, että kaikki Ninan joogan Youtube kanavalla olevat joogaharjoitukset on suunnattu terveelle ja liikuntakykyiselle aikuiselle. Jokainen tekee harjoitukset omalla vastuullaan. Jos epäilet harjoituksen sopivuutta itsellesi ja terveydentilaasi, käännythän terveydenhoitoalan ammattilaisen puoleen.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
