بالأدلة،هل يضعف الصيام مناعة الجسم؟وما هو تأثيره (فيديو مهم)

بالأدلة، هل يضعف الصيام مناعة الجسم؟وما هو تأثيره؟ (فيديو مهم!)
#علم_يستحق_الحياة
يحتوي جسم الانسان، على العديد من الجزيئات البروتينية، المتعلقة بالالتهابات (ما تنحكى من ضمنها CRP ، TNF a و CXC ) وارتفاع هذه الجزيئات مرتبط بالعديد من الامراض مثل السرطان والقولون العصبي والزهايمر وامراض المناعة الذاتية.
حيث اثبتت الدراسات ان الصيام الإسلامي او ما يسمى بالصيام الجاف يعمل على خفض هذه الجزيئات في الجسم بشكل كبير، وبالتالي، يقلل نسب الالتهابات.

وعلى الجانب الاخر ينشط الصيام الخلايا المناعية وعلى وجه الخصوص الخلايا الاكولة، المسؤولة عن التهام البكتيريا والفايروسات.
بل ويعزز عملية الالتهام الذاتي وهي المسؤولة عن إعادة تدوير الأجزاء التالفة في الجسم.

ليس ذلك فحسب بل يؤثر الصيام أيضا على نسب الكوليسترول في الدم ويعمل على خفضها وبالتالي يعمل على الوقاية من امراض القلب والاوعية الدموية.

وللصيام دور في خفض نسبة السكر في الدم وتنظيم نسب الانسولين وبالتالي فانه مفيد جدا لمرضى السكري بمختلف انواعه والنوع الثاني على وجه الخصوص.

ويقي الصيام أيضا من هشاشة العظام لأنه يزيد من نسبة الكالسيوم ويحفز عملية إعادة امتصاصه من خلال هرمونPTH

كما ويعمل على تشجيع الجسم لإدرار مواد كيميائية في الدماغ تسمى ب BDNF والتي تعمل بدورها على تعزيز الذاكرة وحماية الخلايا الدماغية من الدمار

10 نصائح نفسية مهمة جدا للتعامل مع الازمة الحالية!
   • 10 نصائح نفسية مهمة جداً  للتعامل مع الأزم...  

اعراض القولون
https://www.youtube.com/watch?v=yD92_...

رابط قناة اكسبرت
   / @sleman-expert  

7 علامات تدل على انك قد تكون مصابا بالتهاب الزائدة الدويدة
https://www.youtube.com/watch?v=0zcPV...

9 نصائح منزلية للتخلص من التهابات المسالك البولية
https://www.youtube.com/watch?v=yMGh-...

لماذا يشعر مريض القولون العصبي بالم في الصدر؟
https://www.youtube.com/watch?v=yMGh-...

كيف يؤثر التبرع بالدم على وظائف الكبد؟
https://www.youtube.com/watch?v=y4mOP...

ماذا تفعل في حالة السكتة الدماغية؟
https://www.youtube.com/watch?v=jYYWs...

حقيقة السجائر الالكترونية (كذبة)!
https://www.youtube.com/watch?v=paYbM...

-----------------------
"Music: www.bensound.com"
www.freepik.com
SVG pic: https://www.flaticon.com
---------------------
الفيديو من انتاج :
.Expert for Whiteboard Animation co
لاعمال اللوح الابيض الاحترافية يرجى التواصل على
[email protected]
00970592200156

اكسبرت
علم يستحق الحياة