Le Bad Run au Poker : comment le comprendre et mieux le gérer (avec un coach mental)
Автор: zChance44
Загружено: 2025-12-14
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Le bad run au poker fait partie du jeu… mais mal le gérer peut ruiner ton mental, ton winrate et ton plaisir de jouer.
Dans cette vidéo, je suis accompagné d’un coach mental, et ensemble on décortique comment gérer un bad run au poker, comprendre la variance en tournoi, éviter le tilt, et surtout rester performant même quand tout va contre toi.
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00:00 – Intro : Présentation d'Alex
04:54 – C’est quoi vraiment un bad run ?
11:40 – Bad Run en début de carrière !
15:57 – L'importance de la préparation !
27:40 – Que ce passe-t-il dans notre cerveau !
33:27 – La règle des 3 C !
37:42 – Comment garder du plaisir ?
43:05 – La matrice de contrôle !
49:27 – Les Breaks Poker
1:00:07 – L'importance du Contexte pour un Bad Run
Les jeux d’argent sont strictement interdits aux mineurs ! 🔞
Jouer comporte des risques : endettement, isolement, dépendance. Pour être aidé, appelez le 09-47-45-13-13 (appel non surtaxé) ⚠️
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