Πώς να Σταματήσεις να Συγκρίνεσαι με Άλλους;

Έχεις παρατηρήσει και εσύ ότι συγκρίνεις συνεχώς τον εαυτό σου με άλλους ανθρώπους και αισθάνεσαι ότι δεν είσαι αρκετά καλός/έχεις μείνει πίσω, κλπ.; Στο σημερινό βίντεο μοιράζομαι μαζί σου κάποιου πρακτικούς τρόπους με τους οποίους θα μπορούσες να περιορίσεις αυτή την τάση σου.

Εσένα τι σε έχει βοηθήσει να σταματήσεις να συγκρίνεσαι συνεχώς με την "τέλεια ζωή" των άλλων στα social media;

Αν σας αρέσουν τα βίντεό μου και θέλετε να ενημερώνεστε για όσα νέα βίντεο Ψυχολογίας ανεβαίνουν:
S U B S C R I B E: https://bit.ly/2roiUFf ❤
I N S T A G R A M :   / simonizarkadapsychologist  

Για προτάσεις συνεργασίας επικοινωνήστε μαζί μου στο παρακάτω email.
E - M A I L : [email protected]

★ΜΟΝΤΑΖ
Πρόγραμμα Editing: Wondershare Filmora
Κάμερα: Canon 200D

Το βίντεο δεν είναι sponsored.