Ξύπνησες και Δεν Μπορούσες να Κουνηθείς; – Οι Σκιές της Νύχτας

Έχεις ξυπνήσει ποτέ παγωμένος, ανίκανος να κουνηθείς, ενώ μια σκοτεινή παρουσία στέκεται δίπλα στο κρεβάτι σου; Αυτό είναι το Sleep Paralysis. Μια εμπειρία που χιλιάδες άνθρωποι ζουν σε όλο τον κόσμο, με τις ίδιες τρομακτικές λεπτομέρειες: βάρος στο στήθος, σκιά στο δωμάτιο, βουητό στα αυτιά.

Σε αυτό το βίντεο θα δούμε:

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο κατά την παράλυση ύπνου

Γιατί τόσοι άνθρωποι βλέπουν τις ίδιες «Σκιές»

Πώς να αναγνωρίσεις τα σημάδια και να το αντιμετωπίσεις

#sleep #paralysis #βαθιάσκέψη