5 EXERCÍCIOS PARA ARTROSE NA COLUNA LOMBAR!

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ARTROSE NA COLUNA: 5 exercícios

A artrose é uma degeneração da articulação que causa dor e incômodo, e apesar de não ter cura, pode haver uma grande melhora dos sintomas com a fisioterapia. Este também é o caso da Coluna Lombar que, alongada e fortalecida, pode ter sintomas de dor muito reduzidos!

Para esse vídeo trouxe a Samantha Weis, fisioterapeuta com quem trabalho há anos, para te auxiliar e ajudar com exercícios básicos para artrose na coluna.

Assista ao vídeo sobre os 5 exercícios para artrose na coluna e deixe suas dúvidas nos comentários.

Não se esqueça, procure sempre um médico capacitado para te dar o diagnóstico de artrose e as orientações iniciais!

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Dr. André Kruel
Médico Ortopedista
CREMERS 23627
RQE 14323
TEOT/SBOT 7955

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