Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

The BEST Ways to cook Tofu. (5 recipes, easy & TASTY)

Автор: Mina Rome

Загружено: 2025-01-26

Просмотров: 58762

Описание:

Discover Squarespace: https://www.squarespace.com/minarome
My Original Tofu Video:    • The BEST Tofu Recipes I’ve ever tried. (ea...  

Today I'll be sharing 5 of some of the BEST Ways to use up your tofu. Super easy to cook, super satisfying and guaranteed to convince tofu sceptics! Happy cooking!

Share your recreation pics with me, tag me @mina_rome on ig
💌 Business inquiries: [email protected]
Also I have a Cookbook (ALL DAY VEGAN)
https://www.amazon.de/-/en/Mina-Rome/...
OR order it anywhere there’s books, online or in person!
_____________________________________
My Food Processor* : https://amzn.to/40hPQRf
intro 0:00

____INGREDIENTS & NOTES____

#1 Crispy / Sticky Tofu 0:35

200g (7oz) plain firm tofu
1 tbsp cornstarch/wheat flour
pinch of salt
optional: a few dashes of preferred spices (i.e. cumin, paprika, chili, pepper, garlic/onion powder…)
1 tbsp veg oil

for optional flavour boost:
1 tbsp soy sauce
1 splash white wine/rosé
1 tsp agave syrup

→ serves 1 (or 2 depending on how it’s served)


#1.5 Lemon Spinach Pasta 2:13

125g - 140g penne pasta (4,4 oz - 4.9oz)

2 shallots or 1 larger onion
1 tbsp olive oil
3-5 handfuls fresh spinach, roughly chopped
¼ - ⅓ cup pasta water (60ml - 80ml), more if needed
2-3 tbsp fresh lemon juice
1 tsp lemon zest
1 tbsp soy sauce
2 tbsp hummus
3-4 tbsp oat, soy cream (sub with oat milk or more water)
salt, pepper to taste

ALSO toppings of choice (sesame seeds, vegan cheese etc)

→ serves 1-2


#2 Tofu Butter “Chicken” 3:27

400g (14oz) plain firm tofu
2 tbsp cornstarch/flour
generous pinch of salt
1 drizzle olive oil
optional: a few dashes of preferred spices (i.e. cumin, paprika, chili, pepper, garlic/onion powder…)

for the sauce:
2 tbsp vegan butter
1 onion
2-3 cloves garlic
1-2 inch piece ginger (2,5cm - 5cm)
⅓ cup tomato paste (80ml)
1 tsp garam masala
½ tsp each: curry powder, ground coriander
1-2 dashes of cayenne pepper (or to taste)
salt, pepper to taste
1 can coconut milk (400ml/14oz)
2-3 tbsp fresh herbs, plus more for serving

serve with:
2-3 servings cooked rice
fresh chives, basil, cilantro, parsley…
fresh lime juice
sesame seeds

Shoutout to:
https://www.noracooks.com/vegan-butte...


#3 Tofu Dessert (biscoff/caramel/cheesecake) 5:33
400g (14oz) silken tofu
180g (6.34oz) smooth biscoff spread (or ¾ cup)
1 tsp vanilla or a few drops vanilla aroma
dash of cinnamon
pinch of salt
3 tbsp thick soy yogurt, plain & unsweetened
3 tbsp powdered sugar

toppings: frozen berries?cookie crumbles?

→ serves 4


#4 Shredded Tofu Tacos

200g (7oz) plain firm tofu
1 tbsp cornstarch/wheat flour
generous pinch of salt
optional: a few dashes of preferred spices (i.e. cumin, paprika, chili, pepper, garlic/onion powder…)
1 tbsp veg oil

for optional flavour boost:
1 splash white wine/rosé
1 drizzle sriracha

serve with:
small toasted corn tortillas (3-5)
sandwich sauce*
pickled onions**
fresh herbs

*for the sauce combine:
1 ½ tbsp ketchup
1 ½ tbsp mustard
1 ½ tbsp vegan mayo

** for the pickled onions:

cut 1-2 medium red onions into rings
transfer to a heat proof jar, able to hold ~450ml (16oz)
add 80ml white wine vinegar (⅓ cup)
add 2 tbsp apple cider vinegar or distilled vinegar
add 1 tbsp agave syrup/sugar
add 125ml hot water (½ cup)


#5 Tofu Steaks

300g (10oz) plain firm tofu
2-3 cloves garlic
⅓ cup (80ml) vegetable broth
2 tbsp soy sauce
1 tbsp lemon or lime juice
1/2 tsp paprika poweder
¼ tsp each: cumin, onion powder

¼ cup (30g) cornstarch
1 tbsp veg oil to brush the tofu with

when cooking the sauce add:
1 tbsp agave syrup or sugar
½ tsp lemon zest
another tbsp of lemon juice
¼ - ⅓ cup more water to adjust consistency

serve with:
2 servings fries
a lil salad
the sandwich sauce from recipe #4 !

inspired by: ​​https://vm.tiktok.com/ZNeE9fc7s/

→ serves 2

MUSIC used:
Porter Robinson: https://open.spotify.com/track/1VD9ir...
Kevin Darcy:    / @rafikimusicc  
Trees and Lucy: https://open.spotify.com/album/6ENHSi...
MetzMusic:    • (FREE) Aaliyah 90s RnB Type Beat - "PORTAL"  
   • (FREE) Kendrick Lamar x Soul Type Beat - "...  
Dvd:   / fast-food  

this video is sponsored by squarespace

The BEST Ways to cook Tofu. (5 recipes, easy & TASTY)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

5 Quick Meals for After Work. (easy, cheap & satisfying)

5 Quick Meals for After Work. (easy, cheap & satisfying)

5 Overnight Breakfast Ideas. (easy, vegan & high protein...kinda)

5 Overnight Breakfast Ideas. (easy, vegan & high protein...kinda)

Я перепробовала все способы приготовления хрустящего тофу. Этот — лучший.

Я перепробовала все способы приготовления хрустящего тофу. Этот — лучший.

Week of Breakfast Ideas. (nourishing, simple & not boring)

Week of Breakfast Ideas. (nourishing, simple & not boring)

Попробовав этот метод приготовления тофу, вы больше никогда не перестанете его готовить

Попробовав этот метод приготовления тофу, вы больше никогда не перестанете его готовить

5 Lunch Box Ideas for School/Work. (meal prep, vegan bento) + FREE planner template

5 Lunch Box Ideas for School/Work. (meal prep, vegan bento) + FREE planner template

Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц

Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц

ЯПОНЦЫ НЕ ТОЛСТЕЮТ? Реальная причина вас удивит

ЯПОНЦЫ НЕ ТОЛСТЕЮТ? Реальная причина вас удивит

18 японских привычек ухода за собой, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работают

18 японских привычек ухода за собой, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работают

Я не могу перестать смеяться, наблюдая за тем, как эти кошки становятся главными королевами драмы 😹

Я не могу перестать смеяться, наблюдая за тем, как эти кошки становятся главными королевами драмы 😹

Смешать 1 банку нута и 1 стакан йогурта! Муж говорит, что это лучше мяса! Готовлю каждую неделю

Смешать 1 банку нута и 1 стакан йогурта! Муж говорит, что это лучше мяса! Готовлю каждую неделю

The BEST Chia Pudding I’ve ever tried. (7 meal prep recipes, easy & healthy)

The BEST Chia Pudding I’ve ever tried. (7 meal prep recipes, easy & healthy)

Принимая медленную жизнь в сельской местности | Находя уют в повседневности: Готовка & Шитьё

Принимая медленную жизнь в сельской местности | Находя уют в повседневности: Готовка & Шитьё

Quick Meals for when you’re busy (vegan, pretty healthy)

Quick Meals for when you’re busy (vegan, pretty healthy)

Everything I cook in a Week. (lazy, vegan & nourishing)

Everything I cook in a Week. (lazy, vegan & nourishing)

САМЫЙ УДИВИТЕЛЬНЫЙ хрустящий тофу Генерала Цзо, который вы будете взбивать

САМЫЙ УДИВИТЕЛЬНЫЙ хрустящий тофу Генерала Цзо, который вы будете взбивать

Знаете ли вы, что из ТОФУ получается самый сливочный соус для пасты?!

Знаете ли вы, что из ТОФУ получается самый сливочный соус для пасты?!

TOFU Recipes Compilation You'll LOVE for LUNCH or DINNER!! High PROTEIN Vegetarian Meals

TOFU Recipes Compilation You'll LOVE for LUNCH or DINNER!! High PROTEIN Vegetarian Meals

How To Cook & Eat Tofu | 6 Easy Japanese Recipes l Silken Tofu & Fried Tofu

How To Cook & Eat Tofu | 6 Easy Japanese Recipes l Silken Tofu & Fried Tofu

Дегустирую странные шведские продукты - и рассказываю их историю

Дегустирую странные шведские продукты - и рассказываю их историю

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]