Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Jak NIE PRZESTAĆ ćwiczyć? Regularna aktywność fizyczna

Автор: zakręcovnia

Загружено: 2024-06-26

Просмотров: 22983

Описание:

hejo! dzisiaj pogadamy o regularnej aktywności fizycznej. jak zawsze, opowiem o temacie z perspektywy osoby z ADHD, a więc mającej szczególny problem z konsekwencją i systematycznością. jak więc zmieniłam aktywność fizyczną w mój stały nawyk? oglądajcie!

wpadnijcie na mój IG:   / zakrecovnia  
i do mojego sklepu: https://sklep.zakrecovnia.pl [autoreklama]

moje kody rabatowe:
👉StrongPoint: ZAKRECOVNIA
👉Pogotowie Dietetyczne: MORSKA25 na dietę śródziemnomorską
👉Glov: ZAKRECOVNIA
👉Ziółka z Sojatu: ZAKRECOVNIA20

0:00 wstęp
0:44 1. rada
4:17 2. rada
7:00 3. rada
9:17 4. rada
12:17 5. rada
12:52 6. rada
14:09 7. rada
14:54 8. rada
15:27 9. rada

Jak NIE PRZESTAĆ ćwiczyć? Regularna aktywność fizyczna

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

14 MIKRO NAWYKÓW, które *NAPRAWDĘ* ułatwiają mi życie

14 MIKRO NAWYKÓW, które *NAPRAWDĘ* ułatwiają mi życie

OBEJRZYJ TO PRZED PÓJŚCIEM NA SIŁOWNIĘ / Wszystko, co musisz wiedzieć na początku

OBEJRZYJ TO PRZED PÓJŚCIEM NA SIŁOWNIĘ / Wszystko, co musisz wiedzieć na początku

Co się dzieje, kiedy w ogóle nie ćwiczysz?

Co się dzieje, kiedy w ogóle nie ćwiczysz?

Jak pokazać PEWNOŚĆ SIEBIE? 15 sprawdzonych sposobów

Jak pokazać PEWNOŚĆ SIEBIE? 15 sprawdzonych sposobów

Kryzys odsłania, kim naprawdę jesteś | Viktor Frankl

Kryzys odsłania, kim naprawdę jesteś | Viktor Frankl

JAK ROZMAWIAĆ Z LUDŹMI? Unikaj tych błędów w konwersacjach!

JAK ROZMAWIAĆ Z LUDŹMI? Unikaj tych błędów w konwersacjach!

Jak *NAPRAWDĘ* zbudować PEWNOŚĆ SIEBIE?

Jak *NAPRAWDĘ* zbudować PEWNOŚĆ SIEBIE?

Jak zbudować PRZYJAŹNIE, będąc DOROSŁYM? (I dlaczego to takie trudne?)

Jak zbudować PRZYJAŹNIE, będąc DOROSŁYM? (I dlaczego to takie trudne?)

jak NIE myć kręconych włosów

jak NIE myć kręconych włosów

Trening kobiet: jak ćwiczyć skutecznie, zdrowo i bez presji | Marta Kruk

Trening kobiet: jak ćwiczyć skutecznie, zdrowo i bez presji | Marta Kruk "Codziennie Fit"

Naukowy wpływ wysiłku kardio na organizm - wydolność i zdrowie

Naukowy wpływ wysiłku kardio na organizm - wydolność i zdrowie

Chcesz biegać? Zobacz ten film.

Chcesz biegać? Zobacz ten film.

Zacznij biegać SZYBCIEJ i LEPIEJ. Efekty od zaraz 🏃‍♀️🏃‍♀️

Zacznij biegać SZYBCIEJ i LEPIEJ. Efekty od zaraz 🏃‍♀️🏃‍♀️

25

25 "mikro" NAWYKÓW na 2025 rok, które zmienią Twoje życie (oraz trwają mniej niż minutę)

9 wskazówek, jak zaplanować najlepszy rok Twojego życia

9 wskazówek, jak zaplanować najlepszy rok Twojego życia

Wiadomości Poranne wPolsce24 | 30.11.2025 | cz.1

Wiadomości Poranne wPolsce24 | 30.11.2025 | cz.1

JAK POZBYĆ SIĘ PUCHU? 12 rad na spuszone włosy

JAK POZBYĆ SIĘ PUCHU? 12 rad na spuszone włosy

Jak zacząć biegać? Poradnik dla początkujących! 🏃‍♂️💨

Jak zacząć biegać? Poradnik dla początkujących! 🏃‍♂️💨

dlaczego nie umiesz się ubrać?

dlaczego nie umiesz się ubrać?

Hipermobilność - jak trenować mądrze, gdy masz zbyt duży zakres ruchu?

Hipermobilność - jak trenować mądrze, gdy masz zbyt duży zakres ruchu?

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]