15日でフロントレバーを習得した男が練習方法を紹介[マッスルアップの次はコレ][自重トレ][高難易度]
Автор: まっするぱーく東京 / 自重トレ
Загружено: 2022-07-15
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こんにちは、まっするぱーく東京です!
関西出身の5人が東京の公園で楽しく筋トレ(ストリートワークアウト)しています!!
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