¿CIÁTICO INFLAMADO? Este Método Seguro y Científico Alivia el Dolor Mucho Más Rápido
Автор: Dr Nicolás Pérez
Загружено: 2025-11-24
Просмотров: 5325
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICA:
1. Brinjikji, W., Luetmer, P. H., et al.
“Revisión sistemática de las características de imagen en la degeneración espinal en poblaciones asintomáticas.”
American Journal of Neuroradiology.
Estudio que muestra la prevalencia de alteraciones discales y la capacidad natural de reabsorción de muchas hernias.
2. Chiu, C. C., Chuang, T. Y., et al.
“La probabilidad de regresión espontánea de una hernia discal lumbar: una revisión sistemática.”
Clinical Rehabilitation.
Revisión que confirma altas tasas de regresión espontánea de hernias discales tratadas de forma conservadora.
3. McKenzie, R. & May, S.
La Columna Lumbar: Diagnóstico y Terapia Mecánica.
The McKenzie Institute.
Referencia clásica y actual sobre ejercicios de extensión, centralización del dolor y rehabilitación mecánica de la columna.
4. Adams, M. A., & Roughley, P. J.
“¿Qué es la degeneración del disco intervertebral y qué la causa?”
Spine Journal.
Artículo que explica la composición del disco (incluyendo el contenido de agua), la hidratación, la degeneración y la fisiología.
5. National Institute for Health and Care Excellence (NICE).
“Dolor lumbar y ciática en mayores de 16 años: evaluación y manejo.”
Guía clínica basada en evidencia para el tratamiento del dolor lumbar, ciatalgia y criterios de cirugía versus tratamiento conservador.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
