如何打出完美的拳擊刺拳

全世界最棒的拳擊教程在此！
https://www.tonyjeffries.com/master-b...

這是教你如何打出完美拳擊刺拳的完整教程。刺拳是拳擊中最重要的拳法之一，你能用它來找到你的距離，為組合拳做鋪墊，並保護你自己。我將分享一些頂級的技術技巧來提高你刺拳的速度和力量，還會告訴你如何在你對手的臉上命中這一拳。

HAYABUSA拳套——使用代碼「TJVIP」打九折： https://urlgeni.us/yv55K

4種無需裝備的拳擊居家訓練
   • 4 Boxing Drills NO EQUIPMENT at home training  
如何打出拳擊1-2/刺拳-後直拳
   • 如何打出拳擊1-2/刺拳-後直拳組合拳  
在太晚之前停止這樣實戰！
   • STOP SPARRING Before It's Too Late!  
5招提升你的拳擊且無需任何訓練
   • How To Improve Boxing Skills Without Training  

章節：
0:00 如何打出完美的拳擊刺拳
2:19 為什麼刺拳是拳擊中最重要的一拳
4:08 如何打出刺拳
6:31 打出完美刺拳的建議
7:30 拳頭放鬆vs拳頭握緊
10:11 打出速度刺拳的高級技術
13:09 提升你刺拳的力量
16:27 向前向後移動
20:46 向後移動出刺拳
23:53 如何命中刺拳

我的服裝和裝備：
https://shop.tonyjeffries.com/

我的社交媒體：zaap.bio/TonyJeffriesMandarin
商務郵箱: Tonyjeffries@gmail.com
直接聯繫我：https://my.community.com/tonyjeffries

我叫托尼·傑弗里斯，奧運銅牌獲得者&前不敗職業拳手。

我還是Master Boxing的所有人，我會在這裡將你的拳擊水平帶到一個新的高度！

#拳擊 #刺拳 #拳擊刺拳