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#태보_근력운동
Автор: 우지인피트니스 woojiinfitness
Загружено: 7 февр. 2023 г.
Просмотров: 341 просмотр
Описание:
태보 써킷트레이닝은 본운동의 각 파트 사이사이에
파트너와 함께 진행할 수 있는 부위별 근력운동 삽입하여
좀더 즐겁게 태보 파트너운동을 진행할 수 있습니다.
유산소운동의 효과와 근력 운동의 효과를 얻을 수 있습니다
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