辅酶 Q10 | CoQ10

辅酶 Q10 | CoQ10

它是电子传递链的一个组成部分，参与有氧细胞呼吸，以 ATP 的形式产生能量。人体百分之九十五的能量都是通过这种方式产生的。能量需求最高的器官——如心脏、肝脏和肾脏——具有最高的辅酶 Q10 浓度。
以下是 CoQ10 的 8 个主要好处的列表。
它可能有助于治疗心力衰竭。
它可以帮助生育。
它可能有助于保持皮肤年轻。
它可以减少头痛。
它可以帮助锻炼表现。
它可以帮助治疗糖尿病。
它可能在癌症预防中发挥作用。
它对大脑有益。
通过油炸烹饪可将 CoQ10 含量降低 14-32%。

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