【改善ドリル】手投げを解消する方法

【改善ドリル】
今回はなーんだたったそれだけのこと？って思われるかも知れませんが、決して馬鹿にできない効果の高いドリルになってます👌

身体をうまく使うことが出来ないと、末端となる腕で操作してしまう投げ方は意外と多いと思います。

そうなると肩肘の負担が上がったり、振られる感覚がないためまずコントロールが悪くなります😩

そこで！
こういった野球ボールと比べて大きなボールを投げることによって末端の操作をし辛くさせ、体幹の一体感を呼び起こさせます！

ドリル後の投球やスローイングに変化が出ること間違いなし！
一度お試しください🙇‍♂️

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【告知】
現在オンラインレッスン生徒募集中です🙌
自宅での練習をする際に動画を撮って送って頂きましたら、改善ポイントや練習メニューなども提供させて頂きます⚾️
月4回のレッスンで6600円のご案内となります🎬
詳細はホームページをご参照ください😄
是非一度お問い合わせ下さいませ✉️

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頑張ってるのに結果に繋がらない。
そう悩むあなたにこそ、諦めずに挑戦してほしいです。
場所⚾️福岡　新宮ドームバッティングセンター
対象⚾️小学〜
経歴⚾️元千葉ロッテマリーンズ〜整体師、トレーナー
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