Восстановление после родов: почему важны упражнения? 🤱✨ Бандаж - Арт. Wb 37703552 / 215074403

После родов тело нуждается в заботе и поддержке. Легкие упражнения помогают быстрее прийти в форму, укрепить мышцы живота и спины, улучшить осанку и самочувствие. Главное — начинать постепенно, прислушиваться к себе и не перегружать организм.

Дополнительно поддержать мышцы и ускорить восстановление поможет послеродовой бандаж Surdu.

🔹 Арт. Wb 37703552 / 215074403

#послероды #восстановление #бандаж #послеродовыйбандаж #мамасчастлива #молодаямама #мамабытьлегко #кесарево #естественныероды #Surdu #упражнениямамы #здоровьемамы #уходзасобой #женскоездоровье #лайфхакмамы #красивыйживот