Как проверить частоту пульса на любом тренажере MATRIX (беговая дорожка, эллиптический велотренаж...

Как проверить пульс на любом тренажере Matrix
Оборудование Matrix Fitness измеряет пульс двумя способами:
Контактные датчики пульса (на рукоятках)
Беспроводной мониторинг с помощью нагрудного ремня (Bluetooth или ANT+)
Приведенные ниже шаги применимы практически ко всем коммерческим и домашним моделям Matrix.

1. Использование датчиков на рукоятках
Большинство беговых дорожек, эллиптических тренажеров и велотренажеров Matrix оснащены металлическими сенсорными пластинами на рукоятках.

Начните тренировку или запустите тренажер в ручном режиме.
Крепко положите обе руки на серебристые металлические датчики.
Не двигайте руками, полностью прижимая ладони к тренажеру.
Удерживайте 5–15 секунд, пока на консоли не отобразится ваш пульс.
Посмотрите на показания пульса на экране, обычно обозначенные как:
«ЧСС»
«Пульс»
Значок сердца
Важные примечания
Датчики на рукоятках не работают, если их касается только одна рука.
Потные или очень сухие руки могут задержать измерение.
Движение или подпрыгивание снижают точность.
2. Использование беспроводного пульсометра (наиболее точный)
Консоли Matrix обычно поддерживают нагрудные пульсометры с Bluetooth и ANT+.
Действия
Наденьте совместимый нагрудный пульсометр, убедившись, что электроды слегка влажные.
Встаньте рядом с тренажером Matrix (на расстоянии 30-60 см).
Тренер должен автоматически определить пульсометр.
Начните тренировку.
Ваш пульс в режиме реального времени будет постоянно отображаться на дисплее.

Поддерживаемые устройства
Нагрудные пульсометры Polar (H7, H9, H10)
Ремешки Garmin ANT+
Ремешки Bluetooth Smart
Проверьте совместимость вашей модели консоли.
3. Где находится дисплей пульса
Пульс обычно отображается в следующих областях:
Центральная часть основной консоли
Верхний угол дисплея
В разделе показателей тренировки
На экранах виртуальной консоли в разделе «Показатели» или «Производительность»
Распространённые обозначения:
«ЧСС, уд/мин»
«Частота пульса, уд/мин»
«Пульс»
4. Что делать, если пульс не отображается
Если устройство не отображает показания пульса:
Снова возьмите датчики обеими руками.
Протрите датчики сухой тканью.
Ограничьте движение руки.
При использовании нагрудного ремня убедитесь, что:
В нём установлены новые батарейки.
Электроды влажные.
Включен ли Bluetooth/ANT+ на ремне.
Подойдите ближе к консоли.
Перезапустите программу тренировки.

Отказ от ответственности: Как партнёр Amazon, я получаю доход от квалифицированных покупок.