Du willst Profisportler werden? Ohne diese 6 Bausteine wird's schwer...

Wenn du erfahren möchtest, wie du dein Mindset und deine mentale Stärke verbessern kannst, buch dir gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir über Zoom. :-)
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In diesem Video zeige ich Dir die sechs unverzichtbaren Säulen, die Dich vom ambitionierten Amateur zu einem echten Leistungssportler bringen – wenn Du sie konsequent umsetzt.

🔹 Baustein 1: Trainer für Technik, Taktik & Mindset
🔹 Baustein 2: Athletik‑ / Fitnesstrainer
🔹 Baustein 3: Mentaltraining / Mentaltrainer
🔹 Baustein 4: Gute Ernährung / Ernährungsberatung
🔹 Baustein 5: Hohe Schlafqualität / Schlafhygiene
🔹 Baustein 6: Aktive & passive Regeneration (Laufen in der Natur, Meditation, Stretching, Sauna, Eisbäder etc.)

Zu jedem Punkt bekommst Du konkrete Tipps, damit Du nicht nur hörst, sondern handeln kannst.

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💬 Hinterlasse gern einen Kommentar: Welcher Baustein ist gerade Dein Schwachpunkt? Welche willst Du sofort angehen?

Ich zeige dir, wie du mit einfachen mentalen Strategien dein Mindset stärkst, mehr innere Ruhe gewinnst und echtes Selbstvertrauen entwickelst – nachhaltig und praxisnah.

Ich freu mich, von dir zu hören!
Steven



Wie wird man Profi?: 0:00
Baustein 1: 0:29
Baustein 2: 3:01
Baustein 3: 5:11
Baustein 4: 7:02
Baustein 5: 9:08
Baustein 6: 12:32
Jetzt schaffst Du es: 14:43