15 Minute Calisthenics Home Workout

Автор: Summerfunfitness

Загружено: 2020-08-19

Просмотров: 432437

Описание:

Quick follow along calisthenics workout that can be done anywhere! Do this workout a few days a week to get a seriously strong core for handstands and calisthenics!

!!!Do you prefer short follow along body weight videos without instruction? Or longer videos detailing the form of each movement?! Please tell me in the comment section!!!

Get Better at Calisthenics Video: • Get Better at Calisthenics FAST | How to P...

Follow me on Instagram for unique fitness inspiration. @summerfunfitness_ / summerfunfi. .
#Calisthenics
#Handstand 🤸🏽‍♀️
& more 🏋🏽‍♀️🧘🏽‍♀️🧗🏽‍♀️

#calsithenicsworkout

15 Minute Calisthenics Home Workout

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Bendy Back Workout | FOLLOW ALONG Bridge routine

Bendy Back Workout | FOLLOW ALONG Bridge routine

Настоящая тренировка по калистенике для начинающих без оборудования | Занимайтесь вместе 15 минут

Настоящая тренировка по калистенике для начинающих без оборудования | Занимайтесь вместе 15 минут

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

Программа тренировок по калистенике для начинающих (верхняя часть тела)

Программа тренировок по калистенике для начинающих (верхняя часть тела)

ГДЕ ЖИВЁТ НЕУВЕРЕННОСТЬ? Вы удивитесь этому месту

ГДЕ ЖИВЁТ НЕУВЕРЕННОСТЬ? Вы удивитесь этому месту

Самая красивая девушка в сборной? 22-летняя чемпионка мира по боксу

Самая красивая девушка в сборной? 22-летняя чемпионка мира по боксу

7 Minute Core Routine for Handstands

7 Minute Core Routine for Handstands

Calisthenics 5 Days a Week Training Split (Full workouts)

Calisthenics 5 Days a Week Training Split (Full workouts)

Как стоять на руках | Программа для начинающих.

Как стоять на руках | Программа для начинающих.

Забытый метод выращивания картофеля, который даёт огромные урожаи без усилий

Забытый метод выращивания картофеля, который даёт огромные урожаи без усилий

60 MIN PILATES HIIT | Burn Fat + Tone Muscle, Feel Strong + Balanced, No Repeat, Warm Up + Cool Down

60 MIN PILATES HIIT | Burn Fat + Tone Muscle, Feel Strong + Balanced, No Repeat, Warm Up + Cool Down

Stronger Core in just 6 Minutes | Beginner - Advanced Calisthenics FOLLOW ALONG

Stronger Core in just 6 Minutes | Beginner - Advanced Calisthenics FOLLOW ALONG

Самые Удивительные Уличные Представления в Мире

Самые Удивительные Уличные Представления в Мире

Full Body Calisthenics Workout - No Gym

Full Body Calisthenics Workout - No Gym

15 Min Beginner Calisthenics Workout at Home | Full Body Sculpt

15 Min Beginner Calisthenics Workout at Home | Full Body Sculpt

8-минутная разминка для развития подвижности + смузи-боулы 🥣 ✨

8-минутная разминка для развития подвижности + смузи-боулы 🥣 ✨

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Follow Along Calisthenics Leg Workout (no talking, no jumping)

Follow Along Calisthenics Leg Workout (no talking, no jumping)

Начните заниматься гимнастикой дома без какого-либо оборудования (для начинающих)

Начните заниматься гимнастикой дома без какого-либо оборудования (для начинающих)

⚡Утренний выпуск новостей 24.01.26

⚡Утренний выпуск новостей 24.01.26